Objetivo Bienestar
SEGÚN UN ESTUDIO
Abusar de los alimentos ultraprocesados supone un nuevo peligro para la salud
Estos alimentos, ricos en azúcar, sal y grasa, y bajos en fibra y vitaminas, implican un riesgo mayor de sufrir una enfermedad inflamatoria intestinal, según un estudio.
OBJETIVO BIENESTAR/ESPEJO PÚBLICO
¿Qué es realmente el sudor?
El peor enemigo del verano esconde muchos secretos que seguro desconocías. La dermatóloga Ana Molina visita el plató de Espejo Público para contártelos. ¡No te lo pierdas!
SEGÚN EL ESTUDIO 'LA SALUD MUSCULAR EN ESPAÑA'
Un 45% de los españoles asocian los dolores musculares a una carga excesiva de peso
El dolor y las molestias musculares son un problema muy habitual entre los españoles. De hecho, el 95% de las personas con edades entre los 25 y 65 años han asegurado sufrir algún tipo de estas dolencias en el último año y un 51% han señalado que su calidad de vida se ha visto condicionada, viéndose obligados incluso a tener que modificar su rutina diaria por el dolor. Una de las principales causas de este dolor: la carga excesiva de peso.
SEGÚN EL ESTUDIO 'LA SALUD MUSCULAR EN ESPAÑA'
Un 45% de los españoles asocian los dolores musculares a una carga excesiva de peso
El dolor y las molestias musculares son un problema muy habitual entre los españoles. De hecho, el 95% de las personas con edades entre los 25 y 65 años han asegurado sufrir algún tipo de estas dolencias en el último año y un 51% han señalado que su calidad de vida se ha visto condicionada, viéndose obligados incluso a tener que modificar su rutina diaria por el dolor. Una de las principales causas de este dolor: la carga excesiva de peso.
OBJETIVO BIENESTAR
¿Qué podemos hacer para evitar las picaduras de mosquitos?
La dermatóloga Ana Molina nos cuenta en ‘Espejo Público’ a quienes pican los mosquitos, cómo nos pican. Lo que significa C.O.M.Oy qué podemos hacer para evitar o aliviar estas picaduras de mosquitos. ¡Toma nota!
OBJETIVO BIENESTAR / ESPEJO PÚBLICO
¿Qué efectos pueden tener las bebidas energéticas en adolescentes y niños?
Cada vez existe una mayor preocupación por el consumo de bebidas energéticas entre adolescentes y niños. La nutricionista Verónica Chazin nos cuenta los efectos negativos que estas bebidas tienen en nuestra salud en el espacio 'Objetivo bienestar' de Espejo Público.
OBJETIVO BIENESTAR / ESPEJO PÚBLICO
¿Por qué es importante protegerse siempre del sol?
Con motivo del Día Mundial del Melanoma, que se celebra el domingo 23 de mayo, la dermatóloga Paloma Borregón recuerda la importancia de protegerse siempre del sol en el espacio 'Objetivo bienestar' de Espejo Público.
ENTRE LOS 8 Y LOS 16 AÑOS
Siete de cada diez niñas en España no cumple con la práctica de actividad física diaria recomendada
Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, 6 de abril, la Gasol Foundation, fundación de los hermanos Pau y Marc Gasol cuya misión es la lucha contra la obesidad infantil, destaca la importancia de llevar a cabo programas de promoción de hábitos saludables que consigan disminuir las desigualdades de género en el ámbito de la actividad física.
ENTRE LOS 8 Y LOS 16 AÑOS
Siete de cada diez niñas en España no cumple con la práctica de actividad física diaria recomendada
Con motivo del Día Mundial de la Actividad Física, 6 de abril, la Gasol Foundation, fundación de los hermanos Pau y Marc Gasol cuya misión es la lucha contra la obesidad infantil, destaca la importancia de llevar a cabo programas de promoción de hábitos saludables que consigan disminuir las desigualdades de género en el ámbito de la actividad física.
RECETAS BY PUCCA
¿Y de postre?: Pepero, una golosina surcoreana con la que te chuparás los dedos
Esta receta puede ser tan healthy como las demás o no… ¡Depende de ti! Y es que cada uno puede tunearla al gusto.