Objetivo Bienestar
SEGÚN UN ESTUDIO
Una dieta saludable incrementa la esperanza de vida
Cambiar el 10 por ciento del consumo de carne de vacuno y carne procesada por una combinación de frutas, verduras, frutos secos, legumbres y mariscos puede incrementar 48 minutos de vida saludable al día y reducir un tercio de la huella de carbono de la dieta.
EXPOSICIÓN SOLAR
Los 11 consejos que tienes que seguir para exponerte al sol de forma segura
La estación estival implica más tiempo al aire libre y al sol, pero no siempre nos acordamos de usar protección solar, lo que puede desencadenar quemaduras en la piel. Su daño es acumulativo y puede favorecer el desarrollo de patologías en el futuro.
EXPOSICIÓN SOLAR
Los 11 consejos que tienes que seguir para exponerte al sol de forma segura
La estación estival implica más tiempo al aire libre y al sol, pero no siempre nos acordamos de usar protección solar, lo que puede desencadenar quemaduras en la piel. Su daño es acumulativo y puede favorecer el desarrollo de patologías en el futuro.
NO SUELEN RESULTAR GRAVES
Las intoxicaciones alimentarias, más comunes en verano
Las altas temperaturas propias de esta época del año conllevan un cambio de hábitos que afectan a la alimentación y aumentan el riesgo de intoxicaciones y alergias alimentarias.
NO SUELEN RESULTAR GRAVES
Las intoxicaciones alimentarias, más comunes en verano
Las altas temperaturas propias de esta época del año conllevan un cambio de hábitos que afectan a la alimentación y aumentan el riesgo de intoxicaciones y alergias alimentarias.
SEGÚN UN ESTUDIO
Niños y adolescentes aumentan su consumo de alimentos ultraprocesados
Un equipo de investigadores ha analizado la dieta de niños y adolescentes en Estados Unidos y ha constatado un aumento de las calorías que ingieren debido a la elevada presencia de alimentos procesados en su dieta.
SEGÚN UN ESTUDIO
Niños y adolescentes aumentan su consumo de alimentos ultraprocesados
Un equipo de investigadores ha analizado la dieta de niños y adolescentes en Estados Unidos y ha constatado un aumento de las calorías que ingieren debido a la elevada presencia de alimentos procesados en su dieta.
SEGÚN UN ESTUDIO
Una dieta rica en grasas aumenta las enfermedades del corazón
Los alimentos grasos desestabilizan la composición del revestimiento interno del intestino, así como sus comunidades microbianas. Esto favorece la producción de un metabolito capaz de desencadenar enfermedades cardiovasculares.
SEGÚN UN ESTUDIO
Una dieta rica en grasas aumenta las enfermedades del corazón
Los alimentos grasos desestabilizan la composición del revestimiento interno del intestino, así como sus comunidades microbianas. Esto favorece la producción de un metabolito capaz de desencadenar enfermedades cardiovasculares.
SALUD CARDIOVASCULAR
Los vegetales reducen el riesgo de padecer enfermedades cardíacas
Los adultos jóvenes y las mujeres posmenopáusicas que consumen alimentos nutritivos de origen vegetal sufren menos ataques al corazón y presentan menos posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares.