Objetivo Bienestar
LA GRAN ALIADA EN LA SALUD HUMANA
Los nuevos beneficios de la dieta mediterránea asociados a la vitamina D y a la microbiota intestinal
Una alimentación basada en productos vegetales, pan, cereales y grasas como vinagre y aceite de oliva contribuye a aumentar los niveles séricos de vitamina D, independientemente de los estados actuales, y tanto la diversidad como la composición y funcionalidad de la flora intestinal.
HÁBITOS QUE AYUDAN A AUMENTAR TU INMUNIDAD
Inmunonutrición, una alimentación inteligente que previene enfermedades
Cada vez existen más evidencias de los beneficios que tiene la alimentación para la salud. La inmunonutrición es una estrategia preventiva que, a base de la alimentación inteligente, hace que se fortalezca el sistema inmune.
AVANCES EN LA SALUD INTESTINAL
El consumo de frutas y verduras contribuye positivamente a la diversidad bacteriana en el intestino humano
Un equipo de investigación del Instituto de Biotecnología Ambiental de la Universidad Técnica de Graz (TU Graz), en Austria, ha realizado un metaesttudio, según publican en la revista 'Gut Microbes'. La diversidad bacteriana en el intestino juega un papel importante en la salud humana.
REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDADES COMO DIABETES Y CÁNCER
Investigadores japoneses desvelan cuál es la mejor verdura para la salud
Unos investigadores de la Universidad Metropolitana de Osaka (Japón) han descubierto que existe una verdura que tiene importantes implicaciones la fabricación de fármacos gracias a sus propiedades antioxidantes.
ATENCIÓN SI SOBREPASAS LAS DOS PORCIONES SEMANALES
El consumo de carne roja aumenta el riesgo de diabetes tipo 2
Expertos de la escuela pública de la Universidad de Harvard reafirman que la probabilidad de padecer diabetes tipo 2 aumenta hasta el 62% si se come carne roja; ingestas adicionales de carne roja procesada y no procesada ascienden las cifras hasta casi el 50 y 25%, respectivamente. Sustituirla por alimentos como nueces, legumbres y lácteos reduce cerca de un 30% el peligro de sufrir esta ,enfermedad.
AFECTAN A LA QUÍMICA CEREBRAL
Cómo los alimentos influyen en nuestras emociones
La comida y las emociones están interconectadas y esta relación compleja y multifactorial puede tener un impacto en la salud mental y emocional.
DETERMINAN AL COMPLETO SUS RENDIMIENTOS Y COMPORTAMIENTOS DURANTE EL DÍA
Alimentación, sueño, contaminación y uso tecnológico: los cuatro factores clave para definir la salud infantil
Este domingo 8 de octubre se celebra el Día Mundial de la Pediatría ('día P'), ocasión que la Asociación Española de Pediatría (AEP) ha aprovechado, con su eslogan de campaña 'Trabajando juntos por los menores y adolescentes', para concienciar a los familiares de la importancia de que los adolescentes y más pequeños se alimenten y duerman bien, usen razonadamente las pantallas y de que se mantengan alejados de la contaminación ambiental, acústica y tecnológica.
MAYOR CONSUMO EN HOMBRES QUE EN MUJERES
El consumo de bebidas azucaradas aumenta más de un 16 % en las últimas décadas
El consumo global de bebidas azucaradas ha aumentado, al menos, un 16 % desde 1990, según un estudio publicado este martes por la revista Nature.
SEGÚN UN ESTUDIO
Así repercute en la salud la subida del precio de los alimentos
El coste de los alimentos puede ser un factor crucial en las decisiones de la dieta; una cesta de la compra saludable es considerablemente más cara que llevar una alimentación poco sana, por este motivo, un equipo de la Universitat de les Illes Balears y el Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBER) observa en un estudio que la subida del precio de los alimentos repercute en la salud.
EMPLEAN DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS DURANTE MUCHO TIEMPO
La miopía aumenta un 17% en niños con edad escolar en los últimos seis años en España
Uno de cada cinco niños en edad escolar tiene miopía, un defecto visual cuya prevalencia se ha incrementado un 17,8% en los últimos seis años, según datos del Barómetro de la Miopía en España 2023 elaborado por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y la Fundación Alain Afflelou.