obesidad
EN LA INFANCIA
El entrenamiento a intervalos de alta intensidad evita el sobrepeso
Añadir sesiones de entrenamiento intenso con periodos de descanso intercalados a las clases de educación física ayudaría a combatir la obesidad en menores.
SU FALTA CAUSA ENFERMEDADES HEPÁTICAS
Tomar brócoli nos ayuda a proteger nuestro hígado
Un innovador estudio ha demostrado que el indol, un compuesto natural que se encuentra en las bacterias intestinales y en muchas verduras como el brócoli, coliflores y coles de Bruselas, puede servir para combatir la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA).
SU FALTA CAUSA ENFERMEDADES HEPÁTICAS
Tomar brócoli nos ayuda a proteger nuestro hígado
Un innovador estudio ha demostrado que el indol, un compuesto natural que se encuentra en las bacterias intestinales y en muchas verduras como el brócoli, coliflores y coles de Bruselas, puede servir para combatir la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA).
CAUSA TRASTORNOS ALIMENTICIOS
La adición a la comida es culpa del cerebro
Perder el control en la cantidad de comida que tomamos, tiene que ver con la acción que se sucede en determinadas áreas corticales del cerebro, como adelantan los investigadores de la Unisersitat Pompeu Fabra (UPF)
CAUSA TRASTORNOS ALIMENTICIOS
La adición a la comida es culpa del cerebro
Perder el control en la cantidad de comida que tomamos, tiene que ver con la acción que se sucede en determinadas áreas corticales del cerebro, como adelantan los investigadores de la Unisersitat Pompeu Fabra (UPF)
CONTRA LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO
Ser constantes y racionalizar nuestra alimentación, claves para evitar recuperar el peso perdido
La mejor manera de evitar recuperar los kilos perdidos pasa por realizar un seguimiento exhaustivo de los platos que tomamos y controlar la cantidad de comida que consumimos.
CONTRA LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO
Ser constantes y racionalizar nuestra alimentación, claves para evitar recuperar el peso perdido
La mejor manera de evitar recuperar los kilos perdidos pasa por realizar un seguimiento exhaustivo de los platos que tomamos y controlar la cantidad de comida que consumimos.
EL FACTOR ECONÓMICO, DETERMINANTE
La alimentación influye más en la obesidad que la genética
El aumento de los casos de obesidad en la actualidad se debería, como destacan los especialistas, a la facilidad de obtener alimentos hipercalóricos, mucho más asequibles que las dietas más saludables.
EL FACTOR ECONÓMICO, DETERMINANTE
La alimentación influye más en la obesidad que la genética
El aumento de los casos de obesidad en la actualidad se debería, como destacan los especialistas, a la facilidad de obtener alimentos hipercalóricos, mucho más asequibles que las dietas más saludables.
AUMENTA LA INGESTA CALÓRICA
Comer a deshora pude provocar obesidad
El descontrol en nuestros horarios de comidas estaría relacionado con un importante aumento de nuestro Índice de Masa Corporal.