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PROGRAMA EL ESTIRÓN | FÁCIL Y MUY BUENA
Aprendemos a cocinar una rica ensalada
Desde El Estirón te proponemos una manera muy fácil y práctica para comer sano con una rica y ensalada. ¿Cómo? ¡Apunta los ingredientes que necesitamos!
LA TASA CASI DE DUPLICARÁ
La obesidad podría afectar a 70 millones de niños en 2025
El número de niños con sobrepeso u obesidad infantil ha crecido en los últimos años y actualmente hay cerca de 42 millones niños con este problema, según datos de 2013 de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que prevé que la cifra casi se duplique en los próximos 10 años y alcance a los 70 millones de niños en 2025.
LA TASA CASI DE DUPLICARÁ
La obesidad podría afectar a 70 millones de niños en 2025
El número de niños con sobrepeso u obesidad infantil ha crecido en los últimos años y actualmente hay cerca de 42 millones niños con este problema, según datos de 2013 de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que prevé que la cifra casi se duplique en los próximos 10 años y alcance a los 70 millones de niños en 2025.
¡DESCÚBRELAS!
12 verdades y mentiras sobre la fruta
La Organización Mundial de la Salud y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura aconsejan tomar 5 raciones de frutas y verduras al día (3 piezas de fruta y 2 raciones de verdura).
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12 verdades y mentiras sobre la fruta
La Organización Mundial de la Salud y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura aconsejan tomar 5 raciones de frutas y verduras al día (3 piezas de fruta y 2 raciones de verdura).
MANTENTE HIDRATADO
El agua, fuente de salud
El agua puede considerarse un alimento al contener nutrientes como sodio, calcio, magnesio o potasio que le confieren en distintas proporciones características específicas que intervienen en los procesos del organismo. Por ello, recuerda que aunque no haga calor ni sientas sed, debes mantenerte hidratado a lo largo del día.
MANTENTE HIDRATADO
El agua, fuente de salud
El agua puede considerarse un alimento al contener nutrientes como sodio, calcio, magnesio o potasio que le confieren en distintas proporciones características específicas que intervienen en los procesos del organismo. Por ello, recuerda que aunque no haga calor ni sientas sed, debes mantenerte hidratado a lo largo del día.
PROYECTO PARA PREVENIR LA OBESIDAD INFANTIL
El programa 'Salud 5-10', premio al Mérito Deportivo de la Región de Murcia
El programa 'Salud 5-10', que se llevó a cabo hace dos meses en Murcia, ha recibido el premio al Mérito Deportivo de la Región de Murcia en I+D+I en deporte.
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El programa 'Salud 5-10', premio al Mérito Deportivo de la Región de Murcia
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SIGUE NUESTROS CONSEJOS
Esta Navidad...¡cuida tu alimentación!
Ya estamos en navidades y comienzan los excesos con las comilonas, cenas y dulces navideños... que a todos nos pasan factura, y a los pequeños de la casa también.