alimentación saludable
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Seguir dietas muy estrictas puede llegar a afectarnos de forma negativa
En lugar de modificar nuestra dieta durante un periodo de tiempo determinado, los especialistas recomiendan adoptar hábitos de comida más saludables que puedan perdurar en nuestra alimentación.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Seguir dietas muy estrictas puede llegar a afectarnos de forma negativa
En lugar de modificar nuestra dieta durante un periodo de tiempo determinado, los especialistas recomiendan adoptar hábitos de comida más saludables que puedan perdurar en nuestra alimentación.
DIETA SALUDABLE
Optar por dietas ricas en fruta y verdura reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Una nueva investigación demostraría, además, que los beneficios de estos alimentos aparecen con gran rapidez y en periodos muy cortos de tiempo.
DIETA SALUDABLE
Optar por dietas ricas en fruta y verdura reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Una nueva investigación demostraría, además, que los beneficios de estos alimentos aparecen con gran rapidez y en periodos muy cortos de tiempo.
ALIMENTACIÓN VARIADA
Beber demasiado café puede aumentar el riesgo de enfermedades
Una nueva investigación subraya que, si bien el café presenta propiedades beneficiosas para nuestro organismo, tomar esta bebida en exceso puede perjudicar a nuestra salud.
ALIMENTACIÓN VARIADA
Beber demasiado café puede aumentar el riesgo de enfermedades
Una nueva investigación subraya que, si bien el café presenta propiedades beneficiosas para nuestro organismo, tomar esta bebida en exceso puede perjudicar a nuestra salud.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Una dieta rica en grasas saturadas perjudica nuestra capacidad de concentración
Una nueva investigación destaca que las dietas ricas en grasas saturadas, además de ser menos saludables, están relacionadas con un peor desarrollo cognitivo.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Una dieta rica en grasas saturadas perjudica nuestra capacidad de concentración
Una nueva investigación destaca que las dietas ricas en grasas saturadas, además de ser menos saludables, están relacionadas con un peor desarrollo cognitivo.
IMPACTO DEL CORONAVIRUS
Un proyecto internacional analizará los cambios en la alimentación provocados por la pandemia de Covid-19
El confinamiento por coronavirus ha provocado todo tipo de cambios en nuestra forma de ejercitarnos y practicar deporte, así como en los platos que cocinamos o en los alimentos que tomamos.
IMPACTO DEL CORONAVIRUS
Un proyecto internacional analizará los cambios en la alimentación provocados por la pandemia de Covid-19
El confinamiento por coronavirus ha provocado todo tipo de cambios en nuestra forma de ejercitarnos y practicar deporte, así como en los platos que cocinamos o en los alimentos que tomamos.