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NUTRICONSEJO I PROGRAMA 51
Comer sano, también fuera de casa
Cuando comemos fuera de casa el menú es mucho más extenso y esto incluye aquellos platos con excesos de aceite o grandes cantidades de calorias como fritos, rebozados o grasas.
EL ESTIRÓN | MEJORES MOMENTOS FAMILIA REQUENA
Los Requena comen lechuga y tomate
Los hermanos ya comen casi de todo aunque a Alejandro no le gusta el vinagre en la lechuga. Javier ha transformado su comportamiento con la comida y ya come tomate, algo imposible de pensar hace algunas semanas. Ahora prioriza la lechuga a la hora de cenar y se deja la ternera para el final.
NUTRICONSEJO I PROGRAMA 51
Las ensaladas deben llamar la atención de los más pequeños de la casa
Las ensaladas son fundamentales en la alimentación de los niños, pero es cierto que si no innovamos pueden cansarse de ellas. Hay que aprovechar las verduras y hortalizas de cada temporada y usar colores llamativos para atraer la atención de los niños. Además, podemos introducir frutos secos, ya que éstos casan muy bien con todas las ensaladas. Estamos en la época adecuada, por lo que se encuentran a buen precio y calidad.
EL ESTIRÓN | MEJORES MOMENTOS FAMILIA TORONELL
Carlos Moyá juega al tenis con los Toronell
Esta semana los pequeños de la familia Toronell, Victoria, Beltrán y Carolina, aprenden a jugar al tenis de la mano de Carlos Moyá y Roberto Carretero, directores técnicos de la 'SD Tennis Academy'.
PROGRAMA 46 | MEJORES MOMENTOS
Los Requena aprenden buenos hábitos jugando a la ruleta de El Estirón
Hoy toca aprender jugando en casa de los Requena. Utilizarán la ruleta de El Estirón para que Javier se acostumbre a tener buenos hábitos a cambio de algún que otro capricho.
EL DOMINGO, EN NOVA
Estreno de la nueva temporada de El Estirón
Este domingo (en Nova, a las 15:00 horas) comienza la segunda temporada de El Estirón. Roberto Leal presenta esta nueva temporada, que contará de nuevo con el experto en obesidad infantil de referencia para El Estirón, el Dr. David Mariscal. También estará en este primer programa la psicóloga familiar y escritora Mª Luisa Ferrerós Tor.
Vuelve El Estirón a Nova
Vuelve El Estirón a Nova
Roberto Leal presenta la nueva temporada del programa de El Estirón en Nova.JUNTO AL DOCTOR MARISCAL
La psicóloga de familia María Luisa Ferrerós se incorpora a El Estirón
¿Tu hijo no come? ¿Come demasiado? ¿Sólo come lo que le gusta? La psicóloga Ferrerós responderá a estas preguntas y muchas más. María Luisa es la autora de libros de referencia como 'Ábrazame, mamá' o 'A dormir sin problemas'. Con ellos ayudó a muchos padres a tomar el mejor camino en la educación de sus hijos y ahora nos enseñará cómo comer y alimentar a los pequeños todos los domingos a las 13:00 horas en Nova.
JUNTO AL DOCTOR MARISCAL
La psicóloga de familia María Luisa Ferrerós se incorpora a El Estirón
¿Tu hijo no come? ¿Come demasiado? ¿Sólo come lo que le gusta? La psicóloga Ferrerós responderá a estas preguntas y muchas más. María Luisa es la autora de libros de referencia como 'Ábrazame, mamá' o 'A dormir sin problemas'. Con ellos ayudó a muchos padres a tomar el mejor camino en la educación de sus hijos y ahora nos enseñará cómo comer y alimentar a los pequeños todos los domingos a las 13:00 horas en Nova.
EN NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA
El Estirón cuenta con los mejores especialistas para que tus hijos coman bien
¿Tu hijo sólo come lo que quiere y no sabes cómo hacer para que se alimente bien? Si quieres que los tuyos aprendan a comer sano y crezcan felices todos los domingos a las 13:00 en Nova el Doctor Mariscal y la psicóloga María Luisa Ferrerós te daran las claves para conseguirlo.