ESPEJO PÚBLICO
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¿La fruta engorda?
En verano, mucha gente come más fruta de lo normal pero, en realidad, ¿engorda tan poco como creemos?, ¿cuáles tienen más y menos calorías?, ¿es mejor tomar la fruta antes de comer o mejor de postre? Luján Soler, del Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad de Madrid, nos desvela todos los falsos mitos sobre este tema en el programa 'Espejo Público'.