fruta
DURANTE LA INFANCIA
El desarrollo de diabetes tipo 1 puede estar relacionado con el consumo de estos alimentos
El riesgo de desarrollar diabetes tipo1 (DT1) puede tener relación con el consumo de fruta, avena y centeno durante la infancia. Estas son las conclusiones de la investigación que se presentará en la reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD) en Madrid, España (del 9 al 13 de septiembre),
FRUTA Y SALUD OCULAR
¿Cuáles son las mejores frutas para nuestro bienestar ocular?
Consumir una variedad de frutas a diario es fundamental para mantener una buena salud visual a largo plazo y para prevenir o retrasar la aparición de problemas oculares.
CUIDADO CON LAS BACTERIAS
¿Es seguro comer fruta fresca a pie de playa?
En el verano y con el calor muchos vendedores ambulantes ofrecen fruta fresca que mucha gente compra pero, ¿es verdaderamente seguro consumirla?
SEGÚN UN NUEVO ESTUDIO
Una dieta sana puede mejorar tu calidad de vida a los 70 años
Las probabilidades de tener una buena salud física, mental y cognitiva a los 70 años aumentan en gran medida, entre un 43% y un 84%, si se mantiene una dieta saludable desde los 40 años.
LA IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN
Los alimentos fermentados tienen un impacto positivo en la microbiota intestinal
La microbiota intestinal (las bacterias que residen en el intestino humano) puede verse beneficiada si se realiza una dieta equilibrada que incluya alimentos fermentados.
UNA GRAN FUENTE DE NUTRIENTES
El 56% de los españoles come al menos un aguacate a la semana
Una encuesta realizada por Organización Mundial del Aguacate en Italia, Alemania, Francia, Reino Unido y España ha desvelado que el 56% de los españoles come al menos un aguacate a la semana.
LO RECOMIENDAN LOS NUTRICIONISTAS
Pon color en tus platos y dale más salud a tu alimentación
Varios expertos en nutrición defienden que poner color a los platos, a través de los alimentos, puede ser beneficioso para nuestra salud.
LO RECOMIENDAN LOS NUTRICIONISTAS
Pon color en tus platos y dale más salud a tu alimentación
Varios expertos en nutrición defienden que poner color a los platos, a través de los alimentos, puede ser beneficioso para nuestra salud.
ESPEJO PÚBLICO
Ten en cuenta estas dos precauciones cuando comas fruta en verano
La fruta es la opción más saludable para refrescarnos en verano. Pero no en todos los casos. ¿Sabías que la fruta que se compra cortada tiene muchos microorganismos?
ALIMENTACION SALUDABLE
Elige aperitivos más saludables para picar entre horas
Durante el confinamiento, es probable que hayan aumentado nuestras visitas a la nevera o a la despensa y el picoteo entre horas. Tendencias que pueden volverse más saludables, gracias a distintas recomendaciones.