salud
ENCUESTA REALIZADA POR EROSKI CONSUMER
El 30% de los consumidores reclama más productos saludables en su compra diaria
Comer de forma equilibrada a veces no es tan sencillo. La relación entre la comida y la salud parece estar clara para muchos consumidores, pero ¿se refleja en nuestra cesta de la compra?
ENCUESTA REALIZADA POR EROSKI CONSUMER
El 30% de los consumidores reclama más productos saludables en su compra diaria
Comer de forma equilibrada a veces no es tan sencillo. La relación entre la comida y la salud parece estar clara para muchos consumidores, pero ¿se refleja en nuestra cesta de la compra?
CONSEJO DE EL ESTIRÓN
En tu compra diaria elige productos con menos sal, azúcar y grasa
Desde El Estirón queremos recomendarte que en tu compra diaria intentes escoger opciones de consumo más equilibradas para tu alimentación. Elige productos con menos sal, menos azúcares y menos grasas. Porque una buena elección te ayudará a sentirte bien y a cuidar de toda la familia.
CONCURSO DE EL ESTIRÓN
Descubre a los ganadores del concurso de recetas de El Estirón
En El Estirón pusimos en marcha un concurso en el que os pedimos que enviarais recetas originales y saludables. Después abrimos una votación para elegir a los dos ganadores y ya los tenemos. ¡Enhorabuena!
ENTREVISTA CON LA PSICÓLOGA DE EL ESTIRÓN | NOTICIAS 3
Mª Luisa Ferrerós: “Comer cinco veces al día y hacer ejercicio previene la obesidad”
La psicóloga de familia y colaboradora de El Estirón, María Luisa Ferrerós , ha estado hoy en las noticias de la mañana para ayudarnos a inculcar buenos hábitos a los más pequeños. ¿Qué sucede cuando nuestro hijo no come bien? ¿Son buenos los menús escolares? ¿Cómo conseguir que quemen energía? Os ofrecemos la entrevista completa.
FAMILIAS UNIDAS CONTRA LA OBESIDAD
Los pequeños hacen ejercicio mientras sus padres aprenden a alimentarlos
Más de 360 familias participan en el Programa Nereu en Lleida. Una iniciativa pionera en España con la que los más pequeños corren, juegan y practican ejercicio durante tres horas a la semana, mientras sus padres van a clase y escuchan los consejos del nutricionista para aprender a alimentarlos de una forma saludable.
EXPOSICIÓN 'CUIDA EL SI'
Cuida tu sistema inmunitario para vivir más y mejor
La exposición itinerante ‘Cuida el SI’, que se ha celebrado en Madrid, Sevilla y Valencia, pretende transmitir la importancia de conocer y cuidar el sistema inmunitario a través de hábitos de vida saludables, para vivir mejor durante más años. A continuación os contamos en qué consiste y, para ello, tenemos unos vídeos.
PROGRAMA PIONERO EN ESPAÑA
Los talleres Thao-Pequeña infancia llegan a las guarderías para prevenir la obesidad
Badalona acoge los talleres Thao-Pequeña infancia una iniciativa pionera, dirigida a padres y profesionales de la educación y la sanidad, que promociona hábitos saludables en niños y niñas de 0 a 3 años, con el objetivo de prevenir el sobrepeso y la obesidad infantil.
PROGRAMA PIONERO EN ESPAÑA
Los talleres Thao-Pequeña infancia llegan a las guarderías para prevenir la obesidad
Badalona acoge los talleres Thao-Pequeña infancia una iniciativa pionera, dirigida a padres y profesionales de la educación y la sanidad, que promociona hábitos saludables en niños y niñas de 0 a 3 años, con el objetivo de prevenir el sobrepeso y la obesidad infantil.
PREVIENE LA PÉRDIDA DE MEMORIA
¿Por qué es importante comer alimentos ricos en Omega-3?
Una dieta carente de ácidos grasos omega-3, que se encuentran principalmente en el pescado, puede hacer que el cerebro envejezca más rápido, pierda capacidad de memoria y habilidades de pensamiento, según un estudio publicado en 'Neurology', la revista médica de la Academia Americana de Neurología.