salud
REDUCE LA OBESIDAD INFANTIL
Descubrimos los beneficios que tiene el baile en los niños
El baile contiene muchos beneficios y los exportes animan a los niños bailen desde que son pequeños ya que mejora su condición física, ayuda a desarrollar destrezas sociales, mejora sus habilidades académicas, fortalece su autoestima y desarolla su creatividad.
ASÍ TUS HIJOS TAMBIÉN LO HARÁN
Seis consejos para disfrutar de comer sano
Sentido común, información y ganas de disfrutar son las tres claves para comer bien. Todos sabemos que la fruta o las verduras y comer más despacio es más sano que devorar bocadillos de embutido. Pues bien, compartimos con vosotros seis consejos para que comáis más sano.
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SEGÚN UN ESTUDIO PUBLICADO EN 'NATURE'
La dieta occidental rica en calorías es perjudicial para el medio ambiente
Un estudio de la revista 'Nature' ha confirmado que la dieta occidental, repleta de grasas y calorías, perjudica la salud y el medio ambiente y favorece la incidencia de enfermedades como la diabetes de tipo 2.
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MEJORES MOMENTOS PROGRAMA 110
¿Harías gimnasia con tu abuela?
Te enseñamos un gimnasio diferente, el Shape up!. Ahora ya puedes hacer deporte y divertirte en familia haciendo ejercicio.
MÁS PRODUCTOS INTEGRALES Y BEBER MÁS AGUA SON ALGUNAS DE LAS CLAVES
Cinco consejos tener una alimentación más saludable
Mantener una alimentación saludable no siempre es fácil. Os proponemos cinco consejos que pueden ayudar a comer mejor y mantener así un estilo de vida más sano.
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ÉSTE MÉTODO PUEDE LOGRAR QUE LOS NIÑOS ADQUIERAN HÁBITOS ALIMENTICIOS MÁS SALUDABLES
Aviso a padres desesperados: mezclar las verduras con otros alimentos da resultado
El tiempo que muchos padres invierten en mezclar las verduras con otros alimentos para lograr que sus hijos se las coman suele conseguir que, con paciencia e ingenio, a los niños les acaben gustando incluso solas, según han comprobado investigadores de la Cal Poly State University en San Luis, en Estados Unidos.
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