salud
ELECCIÓN PREVIA DE ALIMENTOS
Aliméntate bien para practicar deporte de forma segura
La ingesta de una cantidad de azúcares, grasas o calorías mayor que la actividad física que se realiza puede generar problemas de sobrepeso u obesidad. Sin embargo, la licenciada en nutrición, Josefina Kenny, ha advertido que es igual de importante elegir los alimentos que se ingieren antes y después de realizar deporte.
ESTE MIEDO PUEDE CREAR ANSIEDAD EN LOS NIÑOS
El miedo a probar alimentos nuevos se puede mejorar con apoyo familiar
El miedo de los niños a probar alimentos nuevos, llamado neofobia, es algo común en la infancia y puede mantenerse hasta la edad adulta. Este rechazo puede causar ansiedad y menor autoestima, sin embargo, el apoyo familiar e ir a la compra y cocinar en familia pueden ayudar a solucionar el problema, según un estudio de la Universidad del País Vasco.
ESTE MIEDO PUEDE CREAR ANSIEDAD EN LOS NIÑOS
El miedo a probar alimentos nuevos se puede mejorar con apoyo familiar
El miedo de los niños a probar alimentos nuevos, llamado neofobia, es algo común en la infancia y puede mantenerse hasta la edad adulta. Este rechazo puede causar ansiedad y menor autoestima, sin embargo, el apoyo familiar e ir a la compra y cocinar en familia pueden ayudar a solucionar el problema, según un estudio de la Universidad del País Vasco.
Y DESARROLLAR MENOS PROBLEMAS CON LA COMIDA SALUDABLE
Comer sano desde bebés, la base de una alimentación sana de mayores
Los niños que a los 14 meses ingieren una gran cantidad de frutas y verduras tienen una mayor tendencia a seguir una dieta saludable de mayores, según una investigación desarrollada por el Instituto de Salud y la innovación biomédica, de la Universidad Tecnológica de Queensland en Brisbane, Australia.
Y DESARROLLAR MENOS PROBLEMAS CON LA COMIDA SALUDABLE
Comer sano desde bebés, la base de una alimentación sana de mayores
Los niños que a los 14 meses ingieren una gran cantidad de frutas y verduras tienen una mayor tendencia a seguir una dieta saludable de mayores, según una investigación desarrollada por el Instituto de Salud y la innovación biomédica, de la Universidad Tecnológica de Queensland en Brisbane, Australia.
PARA TODA LA FAMILIA
La playa, el lugar idóneo para practicar deporte
El verano es la época favorita de los niños, y ahora, también es el mejor momento para seguir practicando deporte. La arena de la playa provoca que los músculos trabajen más y se produzca un mayor consumo de energía.
PARA TODA LA FAMILIA
La playa, el lugar idóneo para practicar deporte
El verano es la época favorita de los niños, y ahora, también es el mejor momento para seguir practicando deporte. La arena de la playa provoca que los músculos trabajen más y se produzca un mayor consumo de energía.
MEDICIÓN DE LA CONTAMINACIÓN
Madrid sobrepasa los niveles legales de contaminación
Ecologistas en Acción ha alertado que este fin de semana los niveles de contaminación de la capital han sobrepasado los marcados por la normativa legal vigente. La Organización insiste en que las nuevas administraciones deben dar prioridad a este grave problema de salud pública y poner en marcha medidas eficaces, como reducir el tráfico en la región madrileña.
MEDICIÓN DE LA CONTAMINACIÓN
Madrid sobrepasa los niveles legales de contaminación
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REDUCE LA OBESIDAD INFANTIL
Descubrimos los beneficios que tiene el baile en los niños
El baile contiene muchos beneficios y los exportes animan a los niños bailen desde que son pequeños ya que mejora su condición física, ayuda a desarrollar destrezas sociales, mejora sus habilidades académicas, fortalece su autoestima y desarolla su creatividad.