el estiron
SORTEO DE ENTRADAS
El plato más saludable de estas navidades es...
Las fiestas navideñas son tiempos de reuniones familiares en torno a una mesa llena de comida, normalmente alimentos altos en grasas y azúcares. Desde El Estirón y Micrópolix hemos querido que estos banquetes se llenen de comida saludable y, por eso, os hemos invitado a compartir con nosotros vuestros menús de Navidad más saludables.
SORTEO DE ENTRADAS
El plato más saludable de estas navidades es...
Las fiestas navideñas son tiempos de reuniones familiares en torno a una mesa llena de comida, normalmente alimentos altos en grasas y azúcares. Desde El Estirón y Micrópolix hemos querido que estos banquetes se llenen de comida saludable y, por eso, os hemos invitado a compartir con nosotros vuestros menús de Navidad más saludables.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 96
¿Habrán conseguido nuestras familias el reto de 'El Estirón'?
¿Cómo les habrá ido a las familias Sebastián y Parra en la carrera Pronaf? Os hemos traído buenas noticias: ambas familias han superado el reto. Además, han conseguido cambiar sus malos hábitos.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 96
Pautas para las comilonas navideñas
Roberto Leal y el Doctor David Mariscal nos han dado los mejores consejos para que compremos lo que más conviene a nuestra salud en las “comilonas” navideñas. Además, hemos conocido el menú ideal para las fechas que se aproximan.
NUTRICONSEJO | PROGRAMA 96
Conocemos los diferentes tipos de carne
La carne, un alimento esencial que no puede faltar en una dieta saludable ya que aporta gran cantidad de nutrientes y proteínas necesarias para la formación de huesos y músculos. Por eso, en nuestro nutriconsejo de esta semana hemos conocido los diferentes tipos de carne y os hemos recordado la importancia de este alimento.
ESTUDIO DE LA FESNAD
Los españoles toman menos productos lácteos de los recomendados
Casi un la mitad de los adolescentes y de los adultos españoles no alcanzan la cantidad diaria de alimentos lácteos recomendada.
ESTUDIO DE LA FESNAD
Los españoles toman menos productos lácteos de los recomendados
Casi un la mitad de los adolescentes y de los adultos españoles no alcanzan la cantidad diaria de alimentos lácteos recomendada.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN
La FEC sitúa a España entre los países con tradiciones navideñas más cardiosaludables
Austria, Finlandia, Bulgaria y Bélgica también han sido alabados por la FEC por sus tradiciones alimenticias saludables en estas fiestas.
FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN
La FEC sitúa a España entre los países con tradiciones navideñas más cardiosaludables
Austria, Finlandia, Bulgaria y Bélgica también han sido alabados por la FEC por sus tradiciones alimenticias saludables en estas fiestas.
ATRESMEDIA Y EL MINISTERIO DE SANIDAD
Mucha fruta, mucha verdura y mucha actividad para todos
"Tenéis que comer fruta y verduras todos los días" así de saludable es el consejo que tiene para vosotros el presentador del programa de El Estirón en Nova, Roberto Leal.