el estiron
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 121
Cocinamos en familia unas riquísimas berenjenas con pimientos y atún
Alfredo Moguilner, profesor de la actividad extraescolar 'Educachef', nos enseña a preparar una rica, saludable y sencilla receta para que los niños también se impliquen en la cocina como son las berenjenas rellenas utilizando pimiento, cebolla, queso rallado y atún como principales ingredientes. ¡Cocinar en familia es muy divertido!
'Sports & Trops'
El jugador de baloncesto, Jaime Heras, promueve los valores del deporte en un colegio de Tenerife
'Sports & Trops' de la Asociación de Deportistas, sigue viajando por distintos rincones de nuestra geografía para enseñar a los niños, de distintos colegios, los valores del deporte. En esta ocasión, ha sido el turno de Jaime Heras, jugador de baloncesto canario quién ha visitado al colegio Narciso Brito, en San Cristóbal de la Laguna, Tenerife.
"En el deporte somos todos iguales"
"En el deporte somos todos iguales"
Nos trasladamos a Guadalajara para hablar con Mateo Garralda, Daniel Molina y Vanesa Majuelo, tres deportistas de élite y nos han contado cuál es su visión del deporte y por qué los niños deberían practicarlo.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 120
Las cualidades nutritivas de los frutos secos
Los frutos secos son un alimento muy nutritivo que destacan por su valor energético y su alto contenido en fibra, minerales y vitaminas. Estos alimentos son recomendados para las dietas infantiles, sin embargo, hay que tener cuidado con los tragantamientos en niños muy pequeños. Hay muchas formas de incluirlos en las comidas diarias: en forma de mantequilla, salsas, mezclarlo con el yogur, las ensaladas o las verduras.
EL CONSEJO DE JUDIT MASCÓ | MEJORES MOMENTOS PROGRAMA 120
Judit Mascó: "Es importante comer variado y en familia"
La modelo Judit Mascó nos da su consejo para que nuestros niños crezcan sanos y felices. Comer bien, variado y con una alimentación equilibrada son las claves que Judit emplea en su tarea de madre. Además, es muy importante comer en familia.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 120
Macedonia con yogur y cereales
En la receta de hoy, nuestros niños preparan un rico y nutritivo postre de la manera más divertida. Con frutas como kiwi, plátano, melocotón, piña, fresas o guindas y combinado con yogur y cereales han preparado una merienda nutritiva, variada y colorida porque comer bien también es divertido.
REDUCE EL RIESGO DE PADECER OBESIDAD INFANTIL
La merienda es fundamental para un mejor rendimiento escolar y deportivo
Según el estudio 'Hábitos de merienda en escolares de nuestro medio', la merienda es una comida tan importante como lo puede ser el desayuno, suprimir su ingesta puede producir una pérdida en el rendimiento académico del niño a la hora de hacer las tareas escolares y en el rendimiento deportivo.
REDUCE EL RIESGO DE PADECER OBESIDAD INFANTIL
La merienda es fundamental para un mejor rendimiento escolar y deportivo
Según el estudio 'Hábitos de merienda en escolares de nuestro medio', la merienda es una comida tan importante como lo puede ser el desayuno, suprimir su ingesta puede producir una pérdida en el rendimiento académico del niño a la hora de hacer las tareas escolares y en el rendimiento deportivo.
SEGÚN UN ESTUDIO PUBLICADO EN 'PLOS MEDICINE'
Los niños que no desayunan tienen más riesgo de padecer diabetes tipo 2
La ingesta regular de un desayuno saludable puede ayudar a los niños a reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según un estudio publicado en 'Plos Medicine'. El trabajo, dirigido por Angela Donin, de la Universidad St. George de Londres (Reino Unido) reveló una asociación entre los menores que reconocieron que se saltaban el desayuno casi todos los días y los niveles más altos de factores de riesgo conocidos para la diabetes.
SEGÚN UN ESTUDIO PUBLICADO EN 'PLOS MEDICINE'
Los niños que no desayunan tienen más riesgo de padecer diabetes tipo 2
La ingesta regular de un desayuno saludable puede ayudar a los niños a reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, según un estudio publicado en 'Plos Medicine'. El trabajo, dirigido por Angela Donin, de la Universidad St. George de Londres (Reino Unido) reveló una asociación entre los menores que reconocieron que se saltaban el desayuno casi todos los días y los niveles más altos de factores de riesgo conocidos para la diabetes.