el estiron
'PROGRAMA SALUD 5-10'
Un experimento pionero demuestra que el ejercicio mejora la salud de niños que tienen sobrepeso
Un total de 150 escolares han participado en el primer estudio con pruebas radiológicas, que se ha realizado en Molina de Segura (Murcia) y que ha demostrado que el ejercicio físico y el deporte mejora, considerablemente, la salud de los niños con obesidad o sobrepeso.
GRAN AVANCE
Crean camisetas inteligentes para frenar la obesidad infantil
El Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) ha probado con éxito unas nuevas camisetas biomédicas que permiten medir la actividad cardíaca y pulmonar en tiempo real. Se trata de una nueva herramienta con la que se pretende luchar contra la obesidad infantil.
GRAN AVANCE
Crean camisetas inteligentes para frenar la obesidad infantil
El Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) ha probado con éxito unas nuevas camisetas biomédicas que permiten medir la actividad cardíaca y pulmonar en tiempo real. Se trata de una nueva herramienta con la que se pretende luchar contra la obesidad infantil.
EL SELLO ES PARA...
'¡Qué divertido es comer fruta!', un cuento para que lo niños no se olviden de comer sano
En Objetivo Bienestar Junior estamos convencidos de que una alimentación saludable y equilibrada también puede ser divertida. Por eso damos nuestro sello y te recomendamos '¡Qué divertido es comer fruta!' un cuento para que los más pequeños de la casa la coman asociando texturas, sabores y colores.
EL SELLO ES PARA...
'¡Qué divertido es comer fruta!', un cuento para que lo niños no se olviden de comer sano
En Objetivo Bienestar Junior estamos convencidos de que una alimentación saludable y equilibrada también puede ser divertida. Por eso damos nuestro sello y te recomendamos '¡Qué divertido es comer fruta!' un cuento para que los más pequeños de la casa la coman asociando texturas, sabores y colores.
'SPORT&TROPS'
El futbolista Pipe Yagüe y los ciclistas Moisés y Héctor Dueñas comparten la importancia de hacer ejercicio
'Sports & Trops' de la Asociación de Deportistas, sigue viajando por distintos rincones de España para enseñar a los niños, de difernetes colegios, los valores del deporte. En esta ocasión se ha trasladado a Salamanca con el jugador de Fútbol Sala Pipe Yagüe y los ciclistas Moisés y Héctor Dueñas que han querido compartir con los alumnos la importancia que tiene para la salud física y mental hacer ejericio.
EL PROGRAMA 122 DE EL ESTIRÓN
Cocinamos una rica receta de merluza con verduras
¿Comes pesacado a menudo? Hay que comer pescado, al menos dos veces por semana. Sabemos que para algunos es algo complicado. Por eso, os proponemos una riquísima receta de merluza con verduras. ¡Os vais a chupar los dedos!
EL PROGRAMA DE EL ESTIRÓN
Anabel Alonso: "El truco es comer el pescado sin espinas"
La actriz Anabel Alonso tiene un consejo muy bueno para que los más pequeños de la casa coman verduras y pescado. ¿Quieres descubrirlo? ¡Dale al play!
CONSEJO | EL ESTIRÓN
Para combatir el sedentarismo... ¡Muévete!
Aprovecha al máximo la educación de Educación Física en el cole, juega en el recreo y en el parque cuando salgas. El fin de semana opta por el ocio activo excursiones, bailes, partidos con los amigos... Además de divertirte estarás más sano.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 121
Las frutas otoñales
Luis Pacheco, de 'Gold Gourmet', nos habla de las frutas otoñales como son las de semilla, que son las que sustituyen a las fruta de hueso que hemos disfrutado durante todo el verano.