Alimentación
SEGUID LAS RECOMENDACIONES DEL PEDIATRA
Trucos caseros que pueden ayudar a calmar el dolor de garganta de los niños
El invierno está cada vez más cerca y cada día que pasa se nota más el frío. Esto trae consigo algunas dolencias como la laringitis o la faringitis que pueden afectar a vuestros hijos. Por ello, os traemos algunas recomendaciones que os pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta en los más peques, uno de los síntomas derivados de estas enfermedades. Eso sí, siempre tendréis que respetar la prescripción de vuestro pediatra.
ESCASEZ DE VITAMINA D
Nueve de cada diez niños españoles consumen más grasas saturadas de las recomendadas
El 90% de los niños y adolescentes de nuestro país consumen más grasas saturadas de las recomendadas por los nutricionistas. Así lo ha desvelado el Estudio Enalia de la Universidad Complutense de Madrid que analiza el perfil nutricional y la dieta de la población infantil y adolescente en España.
ESCASEZ DE VITAMINA D
Nueve de cada diez niños españoles consumen más grasas saturadas de las recomendadas
El 90% de los niños y adolescentes de nuestro país consumen más grasas saturadas de las recomendadas por los nutricionistas. Así lo ha desvelado el Estudio Enalia de la Universidad Complutense de Madrid que analiza el perfil nutricional y la dieta de la población infantil y adolescente en España.
ESTUDIO SOBRE NUTRICIÓN INFANTIL
Si comes bien tus hijos tendrán una alimentación sana
Un estudio sobre nutrición, realizado a familias españolas, nos ha dejado datos claves respecto a la alimentación de los más peques. La investigación ha demostrado que casi un 10% de los niños de nuestro país padece obesidad y un 8%, sobrepeso. Para prevenir esto, desde este estudio ven como papel fundamental a los padres, que sirven de modelo y ejemplo para que inculquen a sus hijos una alimentación saludable. También, el informe aporta una serie de claves para la buena alimentación en casa.
ESTUDIO SOBRE NUTRICIÓN INFANTIL
Si comes bien tus hijos tendrán una alimentación sana
Un estudio sobre nutrición, realizado a familias españolas, nos ha dejado datos claves respecto a la alimentación de los más peques. La investigación ha demostrado que casi un 10% de los niños de nuestro país padece obesidad y un 8%, sobrepeso. Para prevenir esto, desde este estudio ven como papel fundamental a los padres, que sirven de modelo y ejemplo para que inculquen a sus hijos una alimentación saludable. También, el informe aporta una serie de claves para la buena alimentación en casa.
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Cinco recetas para Navidad muy saludables e irresistibles para los peques de la casa
Ya casi es Navidad y en estas fiestas aumentan las comidas en familia y la cantidad de alimentos que se sirven en ellas. Los dulces son característicos en estas fechas y sabemos que a los peques les encantan, pero recomendamos no abusar. Por ello, os traemos estas cinco recetas saludables que, además, llevan consigo todo el espíritu de la Navidad.
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Cinco recetas para Navidad muy saludables e irresistibles para los peques de la casa
Ya casi es Navidad y en estas fiestas aumentan las comidas en familia y la cantidad de alimentos que se sirven en ellas. Los dulces son característicos en estas fechas y sabemos que a los peques les encantan, pero recomendamos no abusar. Por ello, os traemos estas cinco recetas saludables que, además, llevan consigo todo el espíritu de la Navidad.
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Siete hábitos saludables para prevenir la obesidad infantil
La obesidad infantil es un problema muy presente en nuestro país. Tanto es así, que la prevalencia de esta enfermedad entre los niños españoles es del 40%, hecho que nos sitúa entre los países europeos con una mayor incidencia de obesidad infantil. Por ello, es necesario prevenirla con una dieta saludable y evitar el sedentarismo con ejercicio físico. Os proponemos siete hábitos saludables que ayudarán a los peques a desempeñar este objetivo. ¡Toma nota!
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Siete hábitos saludables para prevenir la obesidad infantil
La obesidad infantil es un problema muy presente en nuestro país. Tanto es así, que la prevalencia de esta enfermedad entre los niños españoles es del 40%, hecho que nos sitúa entre los países europeos con una mayor incidencia de obesidad infantil. Por ello, es necesario prevenirla con una dieta saludable y evitar el sedentarismo con ejercicio físico. Os proponemos siete hábitos saludables que ayudarán a los peques a desempeñar este objetivo. ¡Toma nota!
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Siete trucos para que tu hijo duerma mejor
Llega la hora de irse a la cama y muchos peques se resisten. Si los niños no se duermen a una hora adecuada y no tienen un sueño regular y continuo, pueden desarrollar problemas de mal humor e, incluso, tener una peor capacidad para concentrarse. Por ello, os traemos algunos truquitos que permitirán que vuestros hijos duerman mejor.