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NUTRICONSEJO
Aprendemos a comer bien en un restaurante
Comer fuera de casa no significa dejar de comer sano. En el programa de esta semana os hemos dado las claves para mantener los buenos hábitos alimentarios también en un restaurante
INFORMATIVO HAZTE ECO
La Ciencia se las ingenia para crear soluciones tecnológicas sostenibles
La tecnología es una de las cosas que más nos ayuda y, en algunas de ocasiones, una de la que más daña al medioambiente. Por eso, cada vez más la comunidad científica se las ingenia para crear soluciones sostenibles.
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 88
Preparamos una merienda sana y divertida con las hermanas Saifi
Las pequeñas llevan un ritmo de vida demasiado acelerado. Salen corriendo del colegio para irse a alguna actividad extraescolar y así no tienen tiempo para merendar tranquilamente y de manera saludable. Por eso, en 'El Estirón' les enseñamos que con una programación organizada se pueden hacer meriendas sanas, ricas y divertidas
MEJORES MOMENTOS | PROGRAMA 88
El reto de las familias Sebastián y Parra
Nuevo reto en 'El Estirón': carrera Pronaf el 15 de diciembre cuyo objetivo es la mejora de la alimentación y actividad física de las familias Sebastián y Parra. Durante los dos próximos meses haremos un seguimiento para planificar y reforzar la actividad física y los hábitos alimenticios y les daremos las herramientas adecuadas para mejorar y llegar a la carrera en las mejores condiciones posibles
60.000 MANZANAS KANZI
El Estirón apoya la donación de 60.000 manzanas Kanzi a Banco de Alimentos
Gracias a la colaboración del programa 'El Estirón' y a las cooperativas Marlene y Val Venosta, el Banco de Alimentos recibirá un total de 60.000 manzanas de la variedad Kanzi.
SPORT KIDS FESTIVAL | PROGRAMA 87
Sport Kids Festival, el 26 y 27 de octubre en Las Rozas
Los próximos días 26 y 27 de octubre se celebra la segunda edición del Sport Kids Festival en el recinto ferial de Las Rozas, en Madrid, para disfrutar de la actividad física en familia
Familias Enrich y Jutglar padel surf
Familias Enrich y Jutglar padel surf
Familias Enrich y Jutglar padel surf
NUTRICONSEJO | PROGRAMA 87
Cinco piezas de fruta al día
La fruta es uno de los alimentos más saludables para llevar a cabo una vida sana. Nuesrtos expertos recomiendan tomar cinco piezas de fruta al día y aconsejan a los padres para que sus niños no se resistan
MEJORES MOMENTOS | FAMILIA JUTGLAR
Picar entre horas, la perdición de Cristina
La familia Jutglar nos visita en 'El Estirón' para hablarnos de la pequeña del clan: Cristina. Tiene diez años y sigue una dieta más o menos sana pero tiene una perdición: picar entre horas. Entre sus aficiones no está el deporte pero este año ya se ha apuntado a natación y a hip-hop
