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CONSEJOS PARA BAÑARSE CON PRECAUCIÓN
Riesgos de salud en verano: consejos para unas vacaciones seguras
El verano trae consigo la oportunidad de disfrutar del sol, el mar y la piscina, pero también conlleva ciertos riesgos para la salud que conviene tener en cuenta. Desde las peligrosas consecuencias de la exposición prolongada al sol hasta las picaduras de medusas y las graves lesiones medulares por zambullidas imprudentes, es esencial tomar precauciones para asegurar unas vacaciones seguras y sin incidentes.
CONSEJOS PARA HACER DEPORTE DE FORMA SEGURA
10 Consejos para evitar lesiones deportivas este verano
El verano es la época ideal para disfrutar de actividades al aire libre y deportes, pero también es un momento en el que las lesiones deportivas pueden aumentar si no se toman las precauciones adecuadas.
FRUTA Y SALUD OCULAR
¿Cuáles son las mejores frutas para nuestro bienestar ocular?
Consumir una variedad de frutas a diario es fundamental para mantener una buena salud visual a largo plazo y para prevenir o retrasar la aparición de problemas oculares.
CONSEJOS PARA UN BAÑO SEGURO
Los mejores consejos para prevenir accidentes en el medio acuático este verano
Con la llegada del verano, muchos optan por disfrutar de su tiempo libre en playas, piscinas, lagos y ríos, donde las actividades acuáticas como nadar, pescar o practicar deportes náuticos son comunes y beneficiosas para personas de todas las edades. Sin embargo, estos entornos, que ofrecen tanto placer y relajación, también presentan riesgos significativos.
CUARTA OLA DE CALOR
¿Qué es una ola de calor?
En plena ola de calor con temperaturas muy altas que pueden perjudicar la salud de las personas o favorecer incendios forestales, te contamos... ¿Por qué se producen y cuáles son consejos para enfrentarlas?
SALUD SEXUAL
Cómo protegerte de las ITS en verano
La cantidad de casos de ITS aumentan considerablemente en el verano, según informa el Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC), por lo que aumenta el riesgo de contraer una infección de transmisión sexual.
SIGUE ESTOS CONSEJOS
¿Cómo evitar la cistitis en verano?
En verano las cistitis e infecciones de orina aumentan por motivos como el calor, la pérdida de líquidos por la sudoración, la disminución de la frecuencia con la que se orina por estar fuera de casa y los cambios brusco de temperatura. Para evitarlos lo urólogos dan una serie de consejos.
ESTE SÁBADO, 23 DE MARZO
Atresmedia se suma a la Hora del Planeta: apagará su fachada durante 60 minutos
La Hora del Planeta es el mayor movimiento a favor a la naturaleza, que simboliza la lucha contra el cambio climático y la perdida de la biodiversidad. Esta acción climática, organizada por WWF, nació en Sydney (Australia) en 2017 donde se apagaban las luces de los monumentos y edificios emblemáticos, además de los hogares y empresas. Un año más, Atresmedia se suma a esta iniciativa y apagará su fachada durante una hora este sábado 23 de marzo.
CONSEJOS
Cinco claves para evitar lesiones cuando practicas esquí
Si tienes previsto ir a esquiar en los próximos días, te damos unos consejos que deberías tener en cuenta para evitar lesiones.
EVITAR LOS EXCESOS
Siete consejos para cuidarse estas navidades
En fechas navideñas es común hacer excesos y salir de nuestra rutina. Por eso, dejamos varios consejos para conseguir pasar unas fiestas saludables.