Desde que los niños son pequeños es muy importante que se habitúen a comer verduras, cereales, hortalizas, en definitiva, que se acostumbren a comer de todo. Y es que los buenos hábitos en la alimentación pueden ser vitales para prevenir futuros problemas como la obesidad infantil o enfermedades cardiovasculares. Cuanto antes acostumbres a tu hijo a comer bien, antes te lo agradecerá su organismo y su futuro.