vegetariano
MICROBIOTA INTESTINAL
Veganos, vegetarianos y omnívoros: ¿quién tiene el microbioma más saludable?
Un reciente estudio de la Universidad de Trento, publicado en Nature Microbiology, ha analizado el impacto de distintos tipos de alimentación en nuestra microbiota intestinal. La investigación, que incluyó datos de más de 21.000 personas en Estados Unidos, Reino Unido e Italia, comparó los efectos de las dietas veganas, vegetarianas y omnívoras.
DIETA VEGETARIANA EQUILIBRADA
El beneficio de una dieta rica en vegetales
Esta dieta se basa en el consumo de legumbres, hortalizas, y demás productos que no presenten carne animal.
DIETA VEGETARIANA EQUILIBRADA
El beneficio de una dieta rica en vegetales
Esta dieta se basa en el consumo de legumbres, hortalizas, y demás productos que no presenten carne animal.
PROTEÍNA DEL FUTURO
La proteína vegetal, beneficiosa para la salud y para el medio ambiente
Reducir el consumo de proteínas animales y aumentar el de proteínas vegetales, tiene beneficios sobre nuestra salud y disminuye el impacto del cambio climático.
PROTEÍNA DEL FUTURO
La proteína vegetal, beneficiosa para la salud y para el medio ambiente
Reducir el consumo de proteínas animales y aumentar el de proteínas vegetales, tiene beneficios sobre nuestra salud y disminuye el impacto del cambio climático.