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VUELTA DE VACACIONES
Nutricionistas aconsejan fijar objetivos claros para desarrollar hábitos alimentarios sanos a partir de septiembre
Fijarse objetivos claros para desarrollar hábitos alimentarios sanos a la vuelta de las vacaciones es una de las recomendaciones de los nutricionistas para conseguir lidiar con los excesos del verano.
¡PRUEBA ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE!
10 deportes divertidos para mantenerse en forma en verano
Normalmente, cuando llegan las vacaciones, aprovechamos para descansar de nuestro ejercicio físico habitual. Pero ello no quiere decir que no continuemos activando el cuerpo. ¿Qué mejor que el verano para probar actividades diferentes y al aire libre? En 'Objetivo Bienestar' te proponemos 10 deportes para seguir en forma y disfrutar de las vacaciones.
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10 deportes divertidos para mantenerse en forma en verano
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¡PARA QUE NO PIERDAS LAS COSTUMBRES ESTAS VACACIONES!
Consejos saludables para este verano
En verano entre los viajes, las comidas fuera de casa, las salidas con amigos y, por lo general, el incremento de bebidas y productos procesados, los hábitos saludables pasan un poco a segundo plano. Para que esto no pase es recomendable seguir los siguientes consejos y así mantener las mejores costumbres de cara a las vacaciones.
SOLO EL 16% SE LOS LLEVAN EN VACACIONES
Sólo cuatro de cada diez familias se lleva el perro a las celebraciones navideñas
#CuentaConEllosEstasFiestas es una campaña que nace con el objetivo de animar a romper barreras a las personas que desean pasar las fiestas con sus animales. El 53% de propietarios confiesa "querer pasar las navidades con su perro", sin embargo no lo llevan a la cena para no causar incomodidad al resto de los asistentes.
SOLO EL 16% SE LOS LLEVAN EN VACACIONES
Sólo cuatro de cada diez familias se lleva el perro a las celebraciones navideñas
#CuentaConEllosEstasFiestas es una campaña que nace con el objetivo de animar a romper barreras a las personas que desean pasar las fiestas con sus animales. El 53% de propietarios confiesa "querer pasar las navidades con su perro", sin embargo no lo llevan a la cena para no causar incomodidad al resto de los asistentes.