Tu Tiempo
OBJETIVO BIENESTAR
Descubre la Fiesta de la Sal en Salinas de Oro
Los baños salados son unas de las mejores formas de aportar a nuestro cuerpo los minerales que necesita. Esto puede ayudarnos a reducir el riesgo de sufrir distintos tipos de problemas musculares, como las lesiones o los calambres.
OBJETIVO BIENESTAR
Mantente hidratado y protégete de la ola de calor
Ante las altas temperaturas propias de esta temporada, y amplificadas por la ola de calor que estamos atravesando, lo más recomendable es evitar las horas de más calor y mantenernos bien hidratados en todo momento.
ESTE 10 DE FEBRERO
El Día Mundial de las Legumbres reivindica el consumo de este nutritivo alimento
En las últimas semanas entidades del nivel de la Organización de Naciones Unidas (ONU) o la prestigiosa revista científica 'The Lancet', han lanzado a la opinión pública un mensaje claro de cara al futuro: duplicar el consumo de legumbres y fomentar su cultivo es clave tanto para nuestra salud como para la salud del planeta.
OBJETIVO BIENESTAR
'Villar de los mundos'
Villar de los barrios se va a transformar en 'Villar de los mundos'. Es un festival con el que quieren dar vida a estos pueblos pequeñitos de nuestra geografía que se van quedando sin ellas.
OBJETIVO BIENESTAR
Una regata para empezar la primavera
Ahora que acaba de llegar la primavera, ¿qué os parece un plan al aire libre?. La regata Edmiston, que se celebra en Las Palmas de Gran Canaria, es un buen ejemplo para salir y disfrutar del primer fin de semana de la primavera.