sueños
LA HORA CAMBIA ESTE FIN DE SEMANA
Cómo evitar que el cambio de hora afecte a los niños
Este fin de semana debemos adaptar los relojes, una vez más, al cambio de hora. En la madrugada del sábado al domingo, cuando sean las 2:00 de la madrugada serán las 3:00, una medida que afectará principalmente a los niños. En concreto, podrá influir en el sueño, en su alimentación y en su estado de ánimo. Los expertos son partidarios de tomar medidas para evitar que los peques sufran, lo menos posible, este cambio de horario.
LA HORA CAMBIA ESTE FIN DE SEMANA
Cómo evitar que el cambio de hora afecte a los niños
Este fin de semana debemos adaptar los relojes, una vez más, al cambio de hora. En la madrugada del sábado al domingo, cuando sean las 2:00 de la madrugada serán las 3:00, una medida que afectará principalmente a los niños. En concreto, podrá influir en el sueño, en su alimentación y en su estado de ánimo. Los expertos son partidarios de tomar medidas para evitar que los peques sufran, lo menos posible, este cambio de horario.