roberto leal
EL ESTIRÓN | MEJORES MOMENTOS FAMILIA REQUENA
Javier repasa todo lo aprendido en 'El Estirón'
Ha llegado el momento de despedirse de la familia Requena. Antes de decirnos adiós, Javier repasa con Roberto todo lo aprendido en el programa. Desde 'El Estirón', le felicitamos ya que por su gran esfuerzo, hoy come mucho mejor. ¡Enhorabuena Javier, reto cumplido!
PROGRAMA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL
Carlos Moyá y Andy & Lucas son los invitados del programa de El Estirón
El programa de El Estirón de este domingo 2 de diciembre recibirá dos visitas que nos entusiasman. El tenista Carlos Moyá y el dúo musical, Andy y Lucas.
PROGRAMA CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL
Carlos Moyá y Andy & Lucas son los invitados del programa de El Estirón
El programa de El Estirón de este domingo 2 de diciembre recibirá dos visitas que nos entusiasman. El tenista Carlos Moyá y el dúo musical, Andy y Lucas.
PROGRAMA 46 | MEJORES MOMENTOS
Los Requena aprenden buenos hábitos jugando a la ruleta de El Estirón
Hoy toca aprender jugando en casa de los Requena. Utilizarán la ruleta de El Estirón para que Javier se acostumbre a tener buenos hábitos a cambio de algún que otro capricho.
PROGRAMA 46| MEJORES MOMENTOS
Los Sabroso cenan verduras con Roberto Leal
En el programa de este domingo, Roberto Leal cena con la familia Sabroso. Los pequeños tendrán que probar un menú muy “difícil para ellos’ filetes de carne picada con brócoli y zanahoria. ¿Lo conseguirán?
NUTRICONSEJOS
Cualquier actividad física es saludable para los niños
La práctica habitual de ejercicio moderado previene la obesidad y el sobrepeso en niños y adolescentes. Además de los beneficios físicos, con el ejercicio programado los niños aprenden a valorar las recompensas tras realizar un esfuerzo. El Objetivo es divertirse y moverse, no hace falta ganar. Evitar el ocio sedentario es vital contra la obesidad. Si el ejercicio se hace en familia... mucho mejor.
MEJORES MOMENTOS
El Balonmano te desarrolla física, mental y socialmente
'El Estirón' ha estado en un entrenamiento de Balonmano con el equipo Atlético de Madrid. Hemos conversado con José Javier Hombrados, portero del equipo y de la Selección Española y campeón del mundo en 2005. El balonmano es un deporte que se puede practicar desde muy pequeños, como lo hizo José Javier. También, hemos hablado con Roberto García Parrondo que juega en el Atlético de Madrid y en la Selección Española y quiere darnos unos consejos. ¿Quieres escucharlos?
MEJORES MOMENTOS
Roberto Leal repasa los logros obtenidos en la pasada temporada de 'El Estirón'
Roberto Leal nos va a acompañar en esta temporada para que juntos podamos combatir la obesidad infantil y tener buenos hábitos para nuestros niños. Roberto nos dice que El Estirón es la fruta, el pescado, la verdura,... pero también es correr, saltar, patinar, caminar, divertirse, hacer ejercicio físico en familia, en definitiva, crecer sanos y fuertes. Hacemos un repaso de la pasada temporada y de los logros conseguidos. ¿Quieres verlos?
Los expertos valoran la compra de Javier Requena
Los expertos valoran la compra de Javier Requena
Los expertos valoran la compra de Javier Requena
MEJORES MOMENTOS
El reto de Javier: Con 20 euros tiene que comprar una cena sana para su familia
Javi Requena es un chaval que es capaz de comer todo lo que le gusta y todo lo que encuentra por la casa. Es incapaz de controlar lo que él desea. Eso sí, lo hemos visto algo más responsable y por eso le hemos puesto un reto: Le hemos dado 20 euros para ver si es capaz de comprar una cena sana para su familia. ¿Qué elegirá Javier? ¡No te lo pierdas!