programa 71
MEJORES MOMENTOS | TRUCOS
Un truco para evitar que la fruta se oxide en el tupper
Marco Amiama, chef, nos ofrece un truco muy interesante para evitar que la fruta se oxide en el tupper. La vitamina C, como unas gotas de limón, evita la oxidación haciendo que la fruta sea más atractiva a los niños.
MEJORES MOMENTOS | DE TEMPORADA
El pistacho es antiestresante y antioxidante
Hoy en día los pistachos se pueden comer en cualquier época del año. Este fruto seco aporta vitaminas A, B, E y muchos minerales. Además es antiestresante y antioxidante.
MEJORES MOMENTOS | FAMILIA ESTABAN GARÍN
El Estirón se compromete a que Laura y Rocío coman verduras "de tupper"
Esta semana Roberto ha vuelto a visitar a la hermanas Esteban Garín para ver como comen "de tupper". Las niñas tiene poco tiempo, por eso comen en el negocio familiar. Además, para evitar peleas, Patricia, su madre, suele ponerles pasta y arroz, por lo que no comen equilibrado.
NUTRICONSEJO | PROGRAMA 71
La cena debe completar la comida del día
La cena de los niños es tan importante como el almuerzo del mediodía y hay que planificarlas con el mismo cuidado que el resto de las comidas.
Cole activo: Princeps 23 D'abril de Barcelona
Cole activo: Princeps 23 D'abril de Barcelona
Cole activo: Princeps 23 D'abril de Barcelona