niños
¡Felices Reyes!
Consejos para conciliar el sueño en la noche de Reyes
Quedan horas para la noche más mágica del año. Melchor, Gaspar y Baltasar están a punto de llegar y seguro que a muchos les costará conciliar el sueño esta noche. ¿Qué podemos hacer? En 'Objetivo Bienestar' te damos algunos consejos para que los niños se vayan a la cama pronto.
UNA DE LAS COMIDAS ESENCIALES
Consejos para una merienda rica y saludable
La merienda es una de las cinco comidas esenciales en la dieta de los niños. El problema es que muchas veces consideramos que no es importante y estamos muy equivocados. La merienda es fundamental para que nuestros niños repongan fuerzas y obtengan la energía necesaria antes de que llegue la hora de la cena. Pero, ¿qué pode,os hacer para que la merienda sea saludable?
UNA DE LAS COMIDAS ESENCIALES
Consejos para una merienda rica y saludable
La merienda es una de las cinco comidas esenciales en la dieta de los niños. El problema es que muchas veces consideramos que no es importante y estamos muy equivocados. La merienda es fundamental para que nuestros niños repongan fuerzas y obtengan la energía necesaria antes de que llegue la hora de la cena. Pero, ¿qué pode,os hacer para que la merienda sea saludable?
DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PEDIATRÍA
Cómo conseguir que las navidades no afecten a las rutinas de tus hijos
La Asociación Española de Pediatría (AEP) recomienda a los padres mantener, en la medida de lo posible, las rutinas de sus hijos, como los horarios de comidas y sueño, durante las vacaciones de Navidad. También recuerda que estos días festivos los peques también tienen que hacer ejercicio.
DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PEDIATRÍA
Cómo conseguir que las navidades no afecten a las rutinas de tus hijos
La Asociación Española de Pediatría (AEP) recomienda a los padres mantener, en la medida de lo posible, las rutinas de sus hijos, como los horarios de comidas y sueño, durante las vacaciones de Navidad. También recuerda que estos días festivos los peques también tienen que hacer ejercicio.
SEGÚN CONCLUYE UN ESTUDIO
El consumo habitual de comida para llevar perjudica la salud de los niños
Los niños que se alimentan de forma habitual de comida para llevar podrían tener más riesgo de sufrir enfermedades cardíacas o diabetes, según señala una investigación publicada en la edición digital de 'Archives of Disease in Childhood'. Además, el estudio sugiere consumen más calorías y menos vitaminas y minerales que los niños que toman comida casera.
SEGÚN CONCLUYE UN ESTUDIO
El consumo habitual de comida para llevar perjudica la salud de los niños
Los niños que se alimentan de forma habitual de comida para llevar podrían tener más riesgo de sufrir enfermedades cardíacas o diabetes, según señala una investigación publicada en la edición digital de 'Archives of Disease in Childhood'. Además, el estudio sugiere consumen más calorías y menos vitaminas y minerales que los niños que toman comida casera.
SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN
Una alimentación saludable, clave en la felicidad de los niños
Una alimentación rica y saludable es fundamental para el desarrollo de los niños ya que se asocia con una mejor autoestima y menos problemas emocionales y de amistades, según un estudio publicado en la revista 'BMC Public Health'.
SEGÚN UNA NUEVA INVESTIGACIÓN
Una alimentación saludable, clave en la felicidad de los niños
Una alimentación rica y saludable es fundamental para el desarrollo de los niños ya que se asocia con una mejor autoestima y menos problemas emocionales y de amistades, según un estudio publicado en la revista 'BMC Public Health'.
SEGÚN UN ESTUDIO DE HARVARD
Más de la mitad de los niños en EEUU serán adultos obesos
A los 35 años, más de la mitad de los niños estadounidenses serán obesos, según un estudio elaborado por la Escuela de Salud Pública T.H. Chan, de Harvard. El análisis también indica que "el exceso de peso en la infancia espredictivo de la obesidad adulta" y generalmente prevalece a través de los años.