hortalizas
SU TEMPORADA VA DE FEBRERO A JUNIO
¿En qué debemos fijarnos a la hora de comprar espárragos frescos?
La temporada de los espárragos va de febrero a junio. No solo los hay blancos, también verdes. ¿Cuál es mejor de los dos?, ¿cuál es la forma más saludable de comerlos?, ¿cómo se conservan?, ¿en qué debemos fijarnos a la hora de comprar espárragos frescos?
UN CONSEJO DE ATRESMEDIA Y LA AGENCIA ESPAÑOLA DE SEGURIDAD ALIMENTARIA Y NUTRICIÓN
Incluye cinco piezas de frutas y verduras en vuestra dieta
Tus hijos aprenden por imitación, ¿quieres ser un buen ejemplo para ellos? Incluye cinco piezas de frutas y verduras en vuestra dieta. Consumir al menos 400 gramos diarios de estos alimentos es esencial para su correcto desarrollo y para la salud de toda la familia. Si además son productos de temporada, proximidad y frescos, se convertirán en los mejores aliados para nuestro medioambiente.
SEGÚN UN ESTUDIO
Los padres reconocen que en la dieta de sus hijos falta pescado, fruta y verduras
Un estudio, realizado a padres de niños de entre 3 y 14 años, ha revelado que los menores con sobrepeso y obesidad no toman suficientes piezas de pescado, fruta y verduras a la semana y, que en ocasiones, abusan de los alimentos precocinados. Por otro lado, una parte de los encuestados reconoce que la dieta de sus hijos ha variado debido a la crisis.
SEGÚN UN ESTUDIO
Los padres reconocen que en la dieta de sus hijos falta pescado, fruta y verduras
Un estudio, realizado a padres de niños de entre 3 y 14 años, ha revelado que los menores con sobrepeso y obesidad no toman suficientes piezas de pescado, fruta y verduras a la semana y, que en ocasiones, abusan de los alimentos precocinados. Por otro lado, una parte de los encuestados reconoce que la dieta de sus hijos ha variado debido a la crisis.
POR LA GRAN CANTIDAD DE AGUA QUE POSEEN
El tomate, el pepino y la sandía, los reyes del verano
El verano y su calor nos facilita llevar una dieta más ligera, por lo que no cuesta tanto consumir las cinco raciones de frutas y verduras diarias que se recomiendan. La 'Asociacion para la Promoción de Frutas y Hortalizas 5 al día' recomienda consumir alimentos de temporada, así como un aporte extra de agua para evitar la deshidratación que provoca esta época del año, sobre todo en los niños, en los que el "mecanismo de la sed no está bien ajustado".
POR LA GRAN CANTIDAD DE AGUA QUE POSEEN
El tomate, el pepino y la sandía, los reyes del verano
El verano y su calor nos facilita llevar una dieta más ligera, por lo que no cuesta tanto consumir las cinco raciones de frutas y verduras diarias que se recomiendan. La 'Asociacion para la Promoción de Frutas y Hortalizas 5 al día' recomienda consumir alimentos de temporada, así como un aporte extra de agua para evitar la deshidratación que provoca esta época del año, sobre todo en los niños, en los que el "mecanismo de la sed no está bien ajustado".
INNOVADOR SISTEMA
Un sistema de higienización de frutas y verduras llega a Europa
Un nuevo e innovador sistema revolucionará el mercado ya que los métodos tradicionales para combatir la presencia de este tipo de microorganismos se basan en el empleo de productos químicos.
INNOVADOR SISTEMA
Un sistema de higienización de frutas y verduras llega a Europa
Un nuevo e innovador sistema revolucionará el mercado ya que los métodos tradicionales para combatir la presencia de este tipo de microorganismos se basan en el empleo de productos químicos.