Gimnasio
SALUD Y ALIMENTACIÓN
Más de la mitad de españoles considera que ir al gimnasio y comer sano son demasiado caros
Más del 57% de españoles consideran "demasiado caros" los gimnasios y la alimentación sana, según una encuesta que ha dado a lugar a un estudio del Instituto Savanta y Fruit Juice Science Centre (FJSC).
SIEMPRE CON SUPERVISIÓN
Dónde es mejor hacer ejercicio, ¿en el gimnasio o al aire libre?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para los adultos 150 minutos, como mínimo, de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana, o 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa.
SIEMPRE CON SUPERVISIÓN
Dónde es mejor hacer ejercicio, ¿en el gimnasio o al aire libre?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda para los adultos 150 minutos, como mínimo, de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana, o 75 minutos de actividad física aeróbica vigorosa.
OBJETIVO BIENESTAR | ESPEJO PÚBLICO
La danza aérea, una excelente manera de ponerte en forma
La danza aérea combina distintas disciplinas artísticas y deportivas como la danza contemporánea, las artes circenses, las acrobacias, el ballet y el teatro. Al realizarse en el aire también implica conocimientos de escalada, montañismo y gimnasia. Se trata de una actividad exigente, pero también muy reconfortante y con la que se ejercita todo el cuerpo, sobre todo el tren superior. Visitamos un gimnasio que inlcuye esta modalidad para conocer sus beneficios.
EL PRIMERO COMENZÓ SU ANDADURA EN 2010
Green Gym, un gimnasio que convierte el ejercicio físico en energía eléctrica
Green Gym es un nuevo concepto que une al deporte y al medio ambiente. Se trata de un gimnasio ecológico que convierte el ejercicio físico en energía eléctrica, una manera de ayudar a proteger el medio ambiente. El primero que abrió sus puertes fue en EEUU en 2010.
EL PRIMERO COMENZÓ SU ANDADURA EN 2010
Green Gym, un gimnasio que convierte el ejercicio físico en energía eléctrica
Green Gym es un nuevo concepto que une al deporte y al medio ambiente. Se trata de un gimnasio ecológico que convierte el ejercicio físico en energía eléctrica, una manera de ayudar a proteger el medio ambiente. El primero que abrió sus puertes fue en EEUU en 2010.