frutas de temporada
¡TOMA NOTA!
Diez frutas y verduras que no pueden faltar este invierno en la dieta de los peques
El invierno llega cargado de multitud de frutas y verduras de temporada que son muy beneficiosas en la dieta de los peques. Aportan multitud de nutrientes beneficiosos para ellos que les ayudaran a tener la energía suficiente para soportar las bajas temperaturas y los días de lluvia o nieve. ¡Llena tu carrito de la compra de estas diez frutas y verduras!
MÁS DE 20 VITÁMINAS Y MINERALES
Los beneficios del mango en la dieta de los niños
Comer fruta es fundamental en la dieta de los peques, por ello los expertos recomiendan tomar cinco piezas de fruta al día. Pero, ¿y si en alguna de esas raciones les ofrecemos una fruta tan sabrosa y nutritiva como el mango? Esta fruta tropical contiene hasta 20 tipos diferentes de vitaminas y minerales. ¿Quieres saber qué más beneficios puede aportar a tus hijos? ¡Sigue leyendo!
MÁS DE 20 VITÁMINAS Y MINERALES
Los beneficios del mango en la dieta de los niños
Comer fruta es fundamental en la dieta de los peques, por ello los expertos recomiendan tomar cinco piezas de fruta al día. Pero, ¿y si en alguna de esas raciones les ofrecemos una fruta tan sabrosa y nutritiva como el mango? Esta fruta tropical contiene hasta 20 tipos diferentes de vitaminas y minerales. ¿Quieres saber qué más beneficios puede aportar a tus hijos? ¡Sigue leyendo!
MEJOR SI ES DE TEMPORADA
Descubre cuáles son las frutas y verduras de verano y qué beneficios tienen
Todavía no ha llegado, pero en 'Objetivo Bienestar' ya estamos pensando en la época estival. Descubre cuáles son las frutas, verduras y hortalizas propias del verano, escoge tus favoritas y tómalas a diario: solas o combinadas, crudas, cocidas, en purés, sopas, a la plancha o salteadas. ¡Buenísimas!
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