fruta y verdura
MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR
Comer más productos vegetales que carne reduce el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca
Si bien no hace falta eliminar el consumo de carne de nuestra dieta, tomar más frutas y verduras nos ayudará a mejorar nuestra salud cardiovascular y a evitar el riesgo de sufrir accidentes cardíacos.
MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR
Comer más productos vegetales que carne reduce el riesgo de muerte por enfermedad cardíaca
Si bien no hace falta eliminar el consumo de carne de nuestra dieta, tomar más frutas y verduras nos ayudará a mejorar nuestra salud cardiovascular y a evitar el riesgo de sufrir accidentes cardíacos.
CONSEJOS PARA EVITAR INTOXICACIONES
Extrema la precaución a la hora de conservar los alimentos este verano
La conservación y mantenimiento de los alimentos durante las altas temperaturas del verano requieren de una serie de medidas, que pasan por evitar que se rompa la cadena de frío, como aconsejan desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU).
CONSEJOS PARA EVITAR INTOXICACIONES
Extrema la precaución a la hora de conservar los alimentos este verano
La conservación y mantenimiento de los alimentos durante las altas temperaturas del verano requieren de una serie de medidas, que pasan por evitar que se rompa la cadena de frío, como aconsejan desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU).
PARA CONCIENCIAR DEL IMPACTO QUE GENERA SU USO
Una campaña pide boicotear el plástico esta semana
Greenpeace ha puesto en marcha 'Boicot al Plástico', una campaña, a través de redes sociales, para denunciar el uso abusivo del plástico por parte de los comercios a la hora de vender productos como fruta o verdura.
PARA CONCIENCIAR DEL IMPACTO QUE GENERA SU USO
Una campaña pide boicotear el plástico esta semana
Greenpeace ha puesto en marcha 'Boicot al Plástico', una campaña, a través de redes sociales, para denunciar el uso abusivo del plástico por parte de los comercios a la hora de vender productos como fruta o verdura.
DEBE INCLUIR LOS CUATRO GRUPOS DE ALIMENTOS
Un desayuno completo debería aportar el 20% de los nutrientes diarios
La primera comida del día es la más importante. El desayunodebería aportar entre un 15% y un 25% de la energía total diaria para poder afrontar la jornada con las vitaminas y nutrientes necesarios.
DEBE INCLUIR LOS CUATRO GRUPOS DE ALIMENTOS
Un desayuno completo debería aportar el 20% de los nutrientes diarios
La primera comida del día es la más importante. El desayunodebería aportar entre un 15% y un 25% de la energía total diaria para poder afrontar la jornada con las vitaminas y nutrientes necesarios.