dolor muscular
SEGÚN EL ESTUDIO 'LA SALUD MUSCULAR EN ESPAÑA'
Un 45% de los españoles asocian los dolores musculares a una carga excesiva de peso
El dolor y las molestias musculares son un problema muy habitual entre los españoles. De hecho, el 95% de las personas con edades entre los 25 y 65 años han asegurado sufrir algún tipo de estas dolencias en el último año y un 51% han señalado que su calidad de vida se ha visto condicionada, viéndose obligados incluso a tener que modificar su rutina diaria por el dolor. Una de las principales causas de este dolor: la carga excesiva de peso.
SEGÚN EL ESTUDIO 'LA SALUD MUSCULAR EN ESPAÑA'
Un 45% de los españoles asocian los dolores musculares a una carga excesiva de peso
El dolor y las molestias musculares son un problema muy habitual entre los españoles. De hecho, el 95% de las personas con edades entre los 25 y 65 años han asegurado sufrir algún tipo de estas dolencias en el último año y un 51% han señalado que su calidad de vida se ha visto condicionada, viéndose obligados incluso a tener que modificar su rutina diaria por el dolor. Una de las principales causas de este dolor: la carga excesiva de peso.
CONSEJO OBJETIVO BIENESTAR
Practica pilates para controlar tu cuerpo y mente
El pilates es una disciplina de ejercicio físico con la que conseguirás ejercitar tu cuerpo y tu mente a través de suaves movimientos que requieren una alta concentración.