Diabetes
LA CIENCIA LO COMPRUEBA
¿Cuántos huevos puedo comer a la semana?
Tradicionalmente, se ha asociado el consumo de huevos con el aumento del colesterol y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, el consumo de cuatro huevos a la semana es saludable para el corazón.
LA CIENCIA LO COMPRUEBA
¿Cuántos huevos puedo comer a la semana?
Tradicionalmente, se ha asociado el consumo de huevos con el aumento del colesterol y el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, el consumo de cuatro huevos a la semana es saludable para el corazón.
INFLUENCIA HORMONAL
Si duermes menos comerás más
Numerosos estudios epidemiológicos han comprobado que la privación del sueño está relacionada con un riesgo de obesidad y diabetes tipo 2.
INFLUENCIA HORMONAL
Si duermes menos comerás más
Numerosos estudios epidemiológicos han comprobado que la privación del sueño está relacionada con un riesgo de obesidad y diabetes tipo 2.
MEJOR QUE LA ANIMAL
Dietas ricas en proteínas vegetales, relacionadas con un menor riesgo de muerte
La proteína vegetal ayuda a reducir la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre, unos factores que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.
MEJOR QUE LA ANIMAL
Dietas ricas en proteínas vegetales, relacionadas con un menor riesgo de muerte
La proteína vegetal ayuda a reducir la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre, unos factores que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes.
DIETAS SALUDABLES
La alimentación es un factor más determinante para la diabetes, que la obesidad
Una nueva investigación alerta de que seguir una dieta menos saludable puede ser más determinante para el riesgo de diabetes que otros factores, como padecer obesidad o soberpeso.
DIETAS SALUDABLES
La alimentación es un factor más determinante para la diabetes, que la obesidad
Una nueva investigación alerta de que seguir una dieta menos saludable puede ser más determinante para el riesgo de diabetes que otros factores, como padecer obesidad o soberpeso.
RECOMENDACIONES DE LA OMS
Reduce el consumo de azúcar para lograr una alimentación más saludable
Evita un consumo excesivo de productos azucarados o con azúcares y edulcorantes añadidos para mejorar la salud de tu organismo.
RECOMENDACIONES DE LA OMS
Reduce el consumo de azúcar para lograr una alimentación más saludable
Evita un consumo excesivo de productos azucarados o con azúcares y edulcorantes añadidos para mejorar la salud de tu organismo.