deporte
BENEFICIOS CARDIOVASCULARES EN LA EDAD ADULTA
La edad preescolar es clave para combatir el sedentarismo
En los últimos años las tasas de sobrepeso y obesidad infantil han aumentado como consecuencia de un mayor sedentarismo, que los expertos consideran que debe ser combatido con la promoción de actividad física desde la edad preescolar.
BENEFICIOS CARDIOVASCULARES EN LA EDAD ADULTA
La edad preescolar es clave para combatir el sedentarismo
En los últimos años las tasas de sobrepeso y obesidad infantil han aumentado como consecuencia de un mayor sedentarismo, que los expertos consideran que debe ser combatido con la promoción de actividad física desde la edad preescolar.
AQUÍ TIENES 10 RAZONES
¿Sabes por qué es fundamental para los niños hacer deporte?
El deporte es muy bueno para la salud de los niños y adolescentes. ¿Pero sabes por qué? Previene la obesidad, ayuda a evitar conductas sedentarias, favorece las relaciones con los amigos, fomenta el compañerismo, etc. En Objetivo Bienestar Junior te contamos todos los beneficios que tiene hacer deporte para los más pequeños de la casa. ¡No te los pierdas!
AQUÍ TIENES 10 RAZONES
¿Sabes por qué es fundamental para los niños hacer deporte?
El deporte es muy bueno para la salud de los niños y adolescentes. ¿Pero sabes por qué? Previene la obesidad, ayuda a evitar conductas sedentarias, favorece las relaciones con los amigos, fomenta el compañerismo, etc. En Objetivo Bienestar Junior te contamos todos los beneficios que tiene hacer deporte para los más pequeños de la casa. ¡No te los pierdas!
MEJORES MOMENTOS PROGRAMA 110
¿Harías gimnasia con tu abuela?
Te enseñamos un gimnasio diferente, el Shape up!. Ahora ya puedes hacer deporte y divertirte en familia haciendo ejercicio.
INFORMATIVO HAZTE ECO
El deporte se hace ecológico
El cuidado del entorno y el respeto por el medio ambiente llega también al ámbito del deporte, donde cada vez más, existen innovaciones que permiten disfrutar de las actividades al aire libre, pero cuidando al máximo el entorno natural.
EL SELLO ES PARA...
El Club Natación Alcobendas por su compromiso con el deporte y la salud infantil
Objetivo Bienestar Junior reconoce con su sello al Club Natación Alcobendas por transmitir valores a niños de todas las edades, a través de un deporte tan completo como la natación. El club ofrece una educación integral a los más pequeños y cuida su alimentación.
MEJORES MOMENTOS I TAEKWONDO
Muévete con 'El Estirón' practicando taekwondo
En el último programa de 'El Estirón' hemos conocido el taekwondo, un arte marcial que proviene de Corea. Es estupendo para practicar deporte de una forma dinámica a la vez que fomenta la autoestima entre los más pequeños. Además del ejercicio físico, valores como la honradez, la lealtad, el respeto y la humildad también forman parte del entrenamiento. En definitiva, una disciplina ideal para compartir entre padres e hijos.
Muévete con 'El Estirón' practicando taekwondo
Muévete con 'El Estirón' practicando taekwondo
Vuelve a ver los mejores momentos practicando taekwondo, un arte marcial que proviene de Corea. Es estupendo para practicar deporte de una forma dinámica a la vez que fomenta la autoestima entre los más pequeños. Además del ejercicio físico, valores como la honradez, la lealtad, el respeto y la humildad también forman parte del entrenamiento. En definitiva, una disciplina ideal para compartir entre padres e hijos.
AINHOA ARBIZU PARA EL ESTIRÓN
La actividad deportiva es lo mejor para desconectar de las clases
Si los pequeños tienen que hacer extraescolares sugiéreles una actividad de tipo deportivo. No hace falta competir ni federarse, sólo hay que moverse. A ellos les viene muy bien desconectar de la rutina académica y se lo pasan genial.