calorías
EL RELOJ BIOLÓGICO Y EL METABOLÍSMO
La hora de comer importa: un estudio revela que influye en la longevidad
Un trabajo, dirigido por el neurobiólogo Joseph Takahashi, descubridor del primer gen del reloj biológico en mamíferos, muestra que influye más de lo que se creía en numerosas funciones del organismo.
LA ETRF COMO ESTRATEGIA DIETÉTICA
¿Cuál es la mejor hora para comer?
Para contrarrestar el aumento de peso, mejorar las fluctuaciones de azúcar en sangre y, además, reducir el tiempo que el azúcar está por encima de los niveles normales en la sangre, el mayor consumo de calorías debe ingerirse a primera hora del día, o al menos así lo demuestra los resultados del nuevo estudio presentado en ENDO 2023, la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología norteamericana.
SEGÚN UN ESTUDIO
Niños y adolescentes aumentan su consumo de alimentos ultraprocesados
Un equipo de investigadores ha analizado la dieta de niños y adolescentes en Estados Unidos y ha constatado un aumento de las calorías que ingieren debido a la elevada presencia de alimentos procesados en su dieta.
SEGÚN UN ESTUDIO
Niños y adolescentes aumentan su consumo de alimentos ultraprocesados
Un equipo de investigadores ha analizado la dieta de niños y adolescentes en Estados Unidos y ha constatado un aumento de las calorías que ingieren debido a la elevada presencia de alimentos procesados en su dieta.
ESTUDIO DE SALUD Y ESTILO DE VIDA AEGON
La mayoría de los españoles considera que su dieta es saludable
Cerca del 75 % de los españoles cree que su alimentación es saludable, lo que significa un aumento del 2% respecto al año anterior, según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida Aegon, que ha analizado la salud, el estilo de vida, los hábitos, las conductas y el bienestar emocional de los españoles.
ESTUDIO DE SALUD Y ESTILO DE VIDA AEGON
La mayoría de los españoles considera que su dieta es saludable
Cerca del 75 % de los españoles cree que su alimentación es saludable, lo que significa un aumento del 2% respecto al año anterior, según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida Aegon, que ha analizado la salud, el estilo de vida, los hábitos, las conductas y el bienestar emocional de los españoles.
EN COMBINACIÓN CON UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Toma edulcorantes sin calorías para reducir tu nivel de azúcar en sangre
Una forma de ayudar a prevenir la obesidad, o combatir el sobrepeso podría encontrarse en los edulcorantes con poco aporte calórico que, demás, ayudarían también a personas con diabetes.
EN COMBINACIÓN CON UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Toma edulcorantes sin calorías para reducir tu nivel de azúcar en sangre
Una forma de ayudar a prevenir la obesidad, o combatir el sobrepeso podría encontrarse en los edulcorantes con poco aporte calórico que, demás, ayudarían también a personas con diabetes.
OBESIDAD, DIABETES E HIPERTENSIÓN
El gasto de energía, más que el exceso de comida y el sedentarismo, clave de la obesidad infantil
El estilo de vida libre de gérmenes y cada vez más sedentario de los niños industrializados provoca en los menores un gasto energético diario limitado, según el estudio de la Universidad de Baylor, Estados Unidos.
OBESIDAD, DIABETES E HIPERTENSIÓN
El gasto de energía, más que el exceso de comida y el sedentarismo, clave de la obesidad infantil
El estilo de vida libre de gérmenes y cada vez más sedentario de los niños industrializados provoca en los menores un gasto energético diario limitado, según el estudio de la Universidad de Baylor, Estados Unidos.