Bienestar
DISMINUYE EL RIESGO DE ENFERMAR
Realizar ejercicio refuerza el sistema inmune frente a virus respiratorios
La Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF) destaca la importancia de realizar ejercicio de manera habitual para fortalecer el sistema inmune y con ello la defensa natural.
PROBLEMAS ACARREADOS POR EL CAMBIO CLIMÁTICO
Los ecosistemas disminuirán un 9% de aquí a 2100 si no se combate el cambio climático
A medida que el cambio climático redistribuye los ecosistemas terrestres por todo el planeta, se prevé que el capital natural del mundo disminuya, causando una pérdida del 9% de los servicios ecosistémicos para 2100, según un estudio dirigido por científicos de la Universidad de California en Davis y del Instituto Scripps de Oceanografía de la Universidad de California (Estados Unidos) y publicado en la revista 'Nature'.
AFECTAN A LA QUÍMICA CEREBRAL
Cómo los alimentos influyen en nuestras emociones
La comida y las emociones están interconectadas y esta relación compleja y multifactorial puede tener un impacto en la salud mental y emocional.
DETERMINAN AL COMPLETO SUS RENDIMIENTOS Y COMPORTAMIENTOS DURANTE EL DÍA
Alimentación, sueño, contaminación y uso tecnológico: los cuatro factores clave para definir la salud infantil
Este domingo 8 de octubre se celebra el Día Mundial de la Pediatría ('día P'), ocasión que la Asociación Española de Pediatría (AEP) ha aprovechado, con su eslogan de campaña 'Trabajando juntos por los menores y adolescentes', para concienciar a los familiares de la importancia de que los adolescentes y más pequeños se alimenten y duerman bien, usen razonadamente las pantallas y de que se mantengan alejados de la contaminación ambiental, acústica y tecnológica.
EN HOMBRES Y MUJERES
La infertilidad: el nuevo motivo por el que evitar niveles altos de colesterol
Datos del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) de Pamplona han revelado la existente relación directa del colesterol alto con la infertilidad humana. Su último informe asocia altos niveles de colesterol con dificultades femeninas en la fecundación y embarazo, y tanto reducciones como deformaciones de espermatozoides en hombres.
MÁS DE 700.000 MUJERES PARTICIPARON EN ESTA INVESTIGACIÓN PIONERA
Seguir la dieta mediterránea reduce casi un tercio del riesgo cardiovascular en mujeres
Llevar una dieta mediterránea reduce en un 25% el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular y muerte en mujeres, según el primer análisis de datos llevado a cabo de este tipo y publicado en la revista 'Heart'.
EL 27, 28, 29 Y 30 DE SEPTIEMBRE DE 2021
Vuelve 'Planets 2021', las jornadas saludables online organizadas por la Gasol Foundation
Expertos, divulgadores y deportistas reflexionan sobre alimentación, sueño, actividad física y bienestar emocional en 'Planets 2021', el evento online organizado por la Gasol Foundation para dar la importancia que se merecen a los hábitos saludables.
EL 27, 28, 29 Y 30 DE SEPTIEMBRE DE 2021
Vuelve 'Planets 2021', las jornadas saludables online organizadas por la Gasol Foundation
Expertos, divulgadores y deportistas reflexionan sobre alimentación, sueño, actividad física y bienestar emocional en 'Planets 2021', el evento online organizado por la Gasol Foundation para dar la importancia que se merecen a los hábitos saludables.
SEGÚN UN ESTUDIO
Tener mucho tiempo libre es casi tan malo como no tenerlo
El aumento del tiempo libre favorece la sensación de bienestar, pero solo hasta cierto punto. En este sentido, esta sensación se estabiliza a partir de las dos horas y disminuye a partir de las cinco. Realizar actividades improductivas durante un mayor tiempo libre está asociado con los niveles de bienestar más bajos.
SEGÚN UN ESTUDIO
Tener mucho tiempo libre es casi tan malo como no tenerlo
El aumento del tiempo libre favorece la sensación de bienestar, pero solo hasta cierto punto. En este sentido, esta sensación se estabiliza a partir de las dos horas y disminuye a partir de las cinco. Realizar actividades improductivas durante un mayor tiempo libre está asociado con los niveles de bienestar más bajos.