ansiedad
COMBATE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
No descuides tu estado de ánimo durante la cuarentena
Al estar largas temporadas confinados en casa, podemos empezar a notarnos más decaídos.
REDUCE LOS SÍNTOMAS
Escuchar música a diario puede reducir la ansiedad y el dolor de pecho tras un ataque al corazón
Los pacientes que sufren episodios de dolor en el pecho presentan niveles mucho más bajo de ansiedad y malestar si escuchan música durante 30 minutos al día, según el estudio presentado en la Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología.
REDUCE LOS SÍNTOMAS
Escuchar música a diario puede reducir la ansiedad y el dolor de pecho tras un ataque al corazón
Los pacientes que sufren episodios de dolor en el pecho presentan niveles mucho más bajo de ansiedad y malestar si escuchan música durante 30 minutos al día, según el estudio presentado en la Sesión Científica Anual del Colegio Americano de Cardiología.
RECOMENDADAS TRES FUENTES DE FRUTA DIARIA
Una dieta pobre en fruta y verdura aumenta el riesgo de sufrir ansiedad
Tomar menos fruta y un aumento en los niveles de grasa de nuestro organismo estaría relacionado con un importante aumento de las posibilidades de desarrollar un trastorno de ansiedad.
RECOMENDADAS TRES FUENTES DE FRUTA DIARIA
Una dieta pobre en fruta y verdura aumenta el riesgo de sufrir ansiedad
Tomar menos fruta y un aumento en los niveles de grasa de nuestro organismo estaría relacionado con un importante aumento de las posibilidades de desarrollar un trastorno de ansiedad.
PROVOCAN INSOMNIO Y ANSIEDAD
Los médicos advierten de un aumento del consumo de bebidas isotónicas en niños
Médicos de distintos centros de salud de Cataluña han detectado un incremento del consumo de bebidas azucaradas, isotónicas y energéticas entre la población, que afecta en gran medida a los niños y jóvenes de nuestro país. Ahora, han propuesto llevar a cabo un estudio para medir su consumo y conocer sus consecuencias y de esta forma poder concienciar a los padres y a sus hijos sobre este problema.
PROVOCAN INSOMNIO Y ANSIEDAD
Los médicos advierten de un aumento del consumo de bebidas isotónicas en niños
Médicos de distintos centros de salud de Cataluña han detectado un incremento del consumo de bebidas azucaradas, isotónicas y energéticas entre la población, que afecta en gran medida a los niños y jóvenes de nuestro país. Ahora, han propuesto llevar a cabo un estudio para medir su consumo y conocer sus consecuencias y de esta forma poder concienciar a los padres y a sus hijos sobre este problema.