Actividad deportiva
UN CONSEJO DE ATRESMEDIA Y AESAN
El uso abusivo de las pantallas fomenta el sedentarismo, para evitarlo... ¡Anímate a practicar al menos una hora de ejercicio al día!
Uno de los principales factores de sedentarismo en la adolescencia es el uso abusivo de las pantallas. Practicar, al menos, una hora de actividad física al día, aporta numerosos beneficios tanto físicos, como psíquicos y sociales. Además de desarrollar, unos correctos hábitos saludables y un estilo de vida activo.
SEGÚN UN ESTUDIO DE LA UJA
Apoyar a tus hijos en sus actividades deportivas fomenta el aumento de su autoestima
Un estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Jaén (UJA), afirma que el apoyo por parte de los padres hacia sus hijos en la práctica de actividad física, influye positivamente en la autoestima y rendimiento académico de los pequeños.
SEGÚN UN ESTUDIO DE LA UJA
Apoyar a tus hijos en sus actividades deportivas fomenta el aumento de su autoestima
Un estudio, llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Jaén (UJA), afirma que el apoyo por parte de los padres hacia sus hijos en la práctica de actividad física, influye positivamente en la autoestima y rendimiento académico de los pequeños.