Zumo
SEGÚN ESTUDIO
Esta es la mejor bebida para recuperarse tras hacer ejercicio intenso
Una investigación ha demostrado que beber zumo de frutas, concretamente de manzana, ayuda al organismo a recuperarse de un modo más rápido de una actividad física intensa.
¡TOMA NOTA!
¿Conoces los beneficios del zumo de naranja?
El zumo de naranja natiral tiene muchos beneficios para la salud ya que está repleto de vitaminas. Además, también destaca su papel fundamental en la disminución de factores inflamatorios y del estrés oxidativo así como mecanismos asociados a las enfermedades metabólicas.
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El zumo de naranja natiral tiene muchos beneficios para la salud ya que está repleto de vitaminas. Además, también destaca su papel fundamental en la disminución de factores inflamatorios y del estrés oxidativo así como mecanismos asociados a las enfermedades metabólicas.