piscina
CONSEJOS PARA BAÑARSE CON PRECAUCIÓN
Riesgos de salud en verano: consejos para unas vacaciones seguras
El verano trae consigo la oportunidad de disfrutar del sol, el mar y la piscina, pero también conlleva ciertos riesgos para la salud que conviene tener en cuenta. Desde las peligrosas consecuencias de la exposición prolongada al sol hasta las picaduras de medusas y las graves lesiones medulares por zambullidas imprudentes, es esencial tomar precauciones para asegurar unas vacaciones seguras y sin incidentes.
'OBJETIVO BIENESTAR' EN ESPEJO PÚBLICO
¿Qué ejercicios podemos realizar en la piscina para estar en forma?
El calor y las vacaciones no deben ser una excusa para dejar de hacer deporte. ¡Se acabó lo de utilizar la piscina únicamente para tomar el sol o tirarnos en el flotador! Por ello, aún podemos aprovechar lo que queda de verano para, además de refrescarnos, estar en forma en la playa o en la piscina. ¿Qué ejercicios podemos hacer? Espejo Público ha visitado el Gimnasio David Lloyd Aravaca y ha sido testigo del entrenamiento de Elisa del Saz.
SE RECOMIENDA NO METERSE AL AGUA BRUSCAMENTE
¿Hay que esperar dos horas para meterse en el agua después de comer?
El corte de digestión es uno de los temores recurrentes de las madres y padres cuando hay que pasar el día en la playa o la piscina. Todos se preguntan si hay que esperar dos horas para bañarse, pero, ¿es cierto o es un mito?
SE RECOMIENDA NO METERSE AL AGUA BRUSCAMENTE
¿Hay que esperar dos horas para meterse en el agua después de comer?
El corte de digestión es uno de los temores recurrentes de las madres y padres cuando hay que pasar el día en la playa o la piscina. Todos se preguntan si hay que esperar dos horas para bañarse, pero, ¿es cierto o es un mito?
EL VERANO MEJORA LOS SÍNTOMAS
Si tu hijo tiene piel atópica, sigue estos consejos para cuidarle en verano
La dermatitis atópica es una de las enfermedades cutáneas más expandidas entre los pequeños. Entre el 10 y el 20 % de los menores la sufren. Suele iniciarse en los primeros años de vida, aunque cada vez aparece más tarde.
EL VERANO MEJORA LOS SÍNTOMAS
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La dermatitis atópica es una de las enfermedades cutáneas más expandidas entre los pequeños. Entre el 10 y el 20 % de los menores la sufren. Suele iniciarse en los primeros años de vida, aunque cada vez aparece más tarde.
¡TOMA NOTA!
Las mejores actividades para que los bebés hagan ejercicio
Los bebés también deben y tienen que realizar ejercicio ya que, según los expertos, los niños aprenden más habilidades físicas en sus primero cinco años de vida, por lo tanto, cuanto más temprano empiecen, mucho mejor. ¿Cuáles son los mejores ejercicios? En Objetivo Bienestar Junior os damos algunas ideas.
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PARA COMBATIR EL CALOR
Un oso tirándose a la piscina se convierte en el el último fenómeno viral de Youtube
Es verano, las temperaturas son elevadas y la ola de calor afecta a todos por igual. Tanto es así, que hasta un oso ha decidido darse un chapuzón para refrescarse. Lo podemos ver en un vídeo que, en pocos días, se ha convertido en un fenómeno viral.
EL SELLO ES PARA...
El Club Natación Alcobendas por su compromiso con el deporte y la salud infantil
Objetivo Bienestar Junior reconoce con su sello al Club Natación Alcobendas por transmitir valores a niños de todas las edades, a través de un deporte tan completo como la natación. El club ofrece una educación integral a los más pequeños y cuida su alimentación.