Picnic
MICROORGANISMOS
Diez consejos para evitar intoxicaciones alimentarias en verano
Las altas temperaturas del verano favorecen el crecimiento de microorganismos en los alimentos, provocando también que se estropeen de forma más fácil. La Organización de Consumidores y Usurarios (OCU) ha dado diez recomendaciones para evitarlo.
MICROORGANISMOS
Diez consejos para evitar intoxicaciones alimentarias en verano
Las altas temperaturas del verano favorecen el crecimiento de microorganismos en los alimentos, provocando también que se estropeen de forma más fácil. La Organización de Consumidores y Usurarios (OCU) ha dado diez recomendaciones para evitarlo.
EVITAR ULTRAPROCESADOS
Consejos para realizar un picnic saludable
Hacer picnics es una práctica muy buena para nuestro bienestar psicológico y emocional. No obstante, se requiere de una planificación previa para crear un menú que sea saludable, equilibrado, con las cantidades adecuadas, alimentos fáciles de digerir y que puedan aguantar fuera de la nevera durante varias horas en los días más cálidos. ¡Te contamos cuáles son!
EVITAR ULTRAPROCESADOS
Consejos para realizar un picnic saludable
Hacer picnics es una práctica muy buena para nuestro bienestar psicológico y emocional. No obstante, se requiere de una planificación previa para crear un menú que sea saludable, equilibrado, con las cantidades adecuadas, alimentos fáciles de digerir y que puedan aguantar fuera de la nevera durante varias horas en los días más cálidos. ¡Te contamos cuáles son!
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Ideas para hacer un picnic saludable
Normalmente, cuando decidimos hacer un picnic, solemos acudir al supermercado y los alimentos que escogemos no son los más saludables. Es común comprar frutos secos fritos, bebidas azucaradas, bocadillos con salsas y relleno graso, etc. Pero preparar algo sano es más sencillo de lo que parece. Y más si tomas nota de las ideas que tenemos para que irte de picnic sea una opción de lo más healthy.
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Ideas para hacer un picnic saludable
Normalmente, cuando decidimos hacer un picnic, solemos acudir al supermercado y los alimentos que escogemos no son los más saludables. Es común comprar frutos secos fritos, bebidas azucaradas, bocadillos con salsas y relleno graso, etc. Pero preparar algo sano es más sencillo de lo que parece. Y más si tomas nota de las ideas que tenemos para que irte de picnic sea una opción de lo más healthy.
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Diez planes que hacer con los niños en primavera
¡Llega el buen tiempo! La primavera nos permite que guardemos los abrigos y los jerséis más gordos y saquemos los colores y chaquetas finas del armario. Pero, además, podemos hacer, junto con nuestros hijos, muchas actividades al aire libre y vivir miles de aventuras. ¿No sabes todavía que plan realizar con los peques? Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os proponemos diez que os harán disfrutar en familia.
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Diez planes que hacer con los niños en primavera
¡Llega el buen tiempo! La primavera nos permite que guardemos los abrigos y los jerséis más gordos y saquemos los colores y chaquetas finas del armario. Pero, además, podemos hacer, junto con nuestros hijos, muchas actividades al aire libre y vivir miles de aventuras. ¿No sabes todavía que plan realizar con los peques? Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os proponemos diez que os harán disfrutar en familia.
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Siete recetas originales para preparar un picnic en familia
Todos tenemos ganas de que llegue la primavera: el buen tiempo, los paseos en familia, las escapadas al campo con los peques, y muchas actividades más que podemos realizar con la llegada de temperaturas más favorables. Una de ellas es preparar un picnic con toda la familia en el que podéis disfrutar del aire libre mientras pasáis un gran día juntos. No os olvidéis de la comida. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os recomendamos algunas recetas que pueden sustituir a los grandes clásicos como los filetes empanados o los embutidos.
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Siete recetas originales para preparar un picnic en familia
Todos tenemos ganas de que llegue la primavera: el buen tiempo, los paseos en familia, las escapadas al campo con los peques, y muchas actividades más que podemos realizar con la llegada de temperaturas más favorables. Una de ellas es preparar un picnic con toda la familia en el que podéis disfrutar del aire libre mientras pasáis un gran día juntos. No os olvidéis de la comida. Desde 'Objetivo Bienestar Junior' os recomendamos algunas recetas que pueden sustituir a los grandes clásicos como los filetes empanados o los embutidos.