mantenerse en forma
#YOMEMUEVOENCASA
El CDS y el consejo COLEF recomiendan un estilo de vida activo durante el estado de alarma
Aunque tengas que quedarte en casa, porque la situación así lo requiere, ¡sigue moviéndote!
#YOMEMUEVOENCASA
El CDS y el consejo COLEF recomiendan un estilo de vida activo durante el estado de alarma
Aunque tengas que quedarte en casa, porque la situación así lo requiere, ¡sigue moviéndote!
¡PRUEBA ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE!
10 deportes divertidos para mantenerse en forma en verano
Normalmente, cuando llegan las vacaciones, aprovechamos para descansar de nuestro ejercicio físico habitual. Pero ello no quiere decir que no continuemos activando el cuerpo. ¿Qué mejor que el verano para probar actividades diferentes y al aire libre? En 'Objetivo Bienestar' te proponemos 10 deportes para seguir en forma y disfrutar de las vacaciones.
¡PRUEBA ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE!
10 deportes divertidos para mantenerse en forma en verano
Normalmente, cuando llegan las vacaciones, aprovechamos para descansar de nuestro ejercicio físico habitual. Pero ello no quiere decir que no continuemos activando el cuerpo. ¿Qué mejor que el verano para probar actividades diferentes y al aire libre? En 'Objetivo Bienestar' te proponemos 10 deportes para seguir en forma y disfrutar de las vacaciones.