hábitos alimentarios
HÁBITOS ALIMENTARIOS Y DE CONSUMO SOSTENIBLES
El 70% de los españoles lleva una dieta más respetuosa con el planeta que hace 5 años, según una encuesta
Al menos 7 de cada 10 españoles afirman llevar una alimentación más sostenible con el planeta que hace un lustro, aunque de entre ellos, 3 de cada 10 reconocen es no es fácil lograrlo, según una encuesta sobre los hábitos nutricionales y el estilo de vida de las familias.
ES NECESARIO GENERAR UN BUEN AMBIENTE
Cómo conseguir que los adolescentes vuelvan a una rutina alimentaria saludable después del verano
Durante la adolescencia hay más riesgo de excesos y deficiencias nutricionales. Por este motivo, es importante cuidar la dieta durante el verano porque se trata de una etapa en la que los horarios cambian, se producen excesos y el ejercicio no se realiza con la misma frecuencia e intensidad.
UN ESTUDIO LO CONFIRMA
La influencia de los niños sobre sus padres puede mejorar la alimentación familiar
Los niños pueden contribuir a mejorar la alimentación de su familia. Un estudio ha destacado el potencial de los más pequeños para influir en el consumo de alimentos más saludables en el hogar, lo que se conoce como 'el poder molesto'.
UN ESTUDIO LO CONFIRMA
La influencia de los niños sobre sus padres puede mejorar la alimentación familiar
Los niños pueden contribuir a mejorar la alimentación de su familia. Un estudio ha destacado el potencial de los más pequeños para influir en el consumo de alimentos más saludables en el hogar, lo que se conoce como 'el poder molesto'.
POR LOS ÁCIDOS OMEGA 3
Los niños que comen pescado todas las semanas son más inteligentes y duermen mejor
Un nuevo estudio, llevado a cabo por la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, ha concluido que los niños que comen pescado, al menos una vez por semana, duermen mejor y tienen un cociente intelectual hasta 4 puntos superior a la media.
POR LOS ÁCIDOS OMEGA 3
Los niños que comen pescado todas las semanas son más inteligentes y duermen mejor
Un nuevo estudio, llevado a cabo por la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos, ha concluido que los niños que comen pescado, al menos una vez por semana, duermen mejor y tienen un cociente intelectual hasta 4 puntos superior a la media.
MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
Solo un 37% de los padres españoles comen habitualmente con sus hijos
Los padres tienen una mala percepción del peso de sus hijos y esto se debe, en parte, a que solo el 37,3% de los padres en España comen con ellos a diario, según ha desvelado el V Estudio Cinfasalud en el que también encontramos otros hábitos alimentarios de los peques de nuestro país que no son muy acertados. Esto supone un problema para los niños, que presentan déficit nutricional o enfermedades como la obesidad o el sobrepeso. Comer con los peques podría ser la clave para inculcarles hábitos de vida saludable.
MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS
Solo un 37% de los padres españoles comen habitualmente con sus hijos
Los padres tienen una mala percepción del peso de sus hijos y esto se debe, en parte, a que solo el 37,3% de los padres en España comen con ellos a diario, según ha desvelado el V Estudio Cinfasalud en el que también encontramos otros hábitos alimentarios de los peques de nuestro país que no son muy acertados. Esto supone un problema para los niños, que presentan déficit nutricional o enfermedades como la obesidad o el sobrepeso. Comer con los peques podría ser la clave para inculcarles hábitos de vida saludable.