Dolor de espalda
EVITA LLEVAR UNA VIDA SEDENTARIA
Consejos para prevenir el dolor de espalda
Si sufres molestias en la espalda, lo más recomendable es evitar mantener la misma postura durante mucho tiempo y practicar actividades físicas que no sean demasiado intensas.
EVITA LLEVAR UNA VIDA SEDENTARIA
Consejos para prevenir el dolor de espalda
Si sufres molestias en la espalda, lo más recomendable es evitar mantener la misma postura durante mucho tiempo y practicar actividades físicas que no sean demasiado intensas.
CONSEJOS
Mantén una postura erguida y evita el dolor de espalda
Sufrir dolor de espalda es más común de lo que podría pensarse, ya que en muchas ocasiones podemos desarrollar una serie de malos hábitos, como gestos o posturas, que descuidan la salud muscular de esta zona. ¿Sabías que a lo largo de nuestra vida, la mayoría de las personas, podríamos sufrir dolores de este tipo?
CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DE DOLENCIAS DE LA ESPALDA
Aconsejan que los colegios utilicen soportes electrónicos para reducir el dolor de espalda de los niños
Casi el 60% de los menores de 15 años sufren problemas de espalda. Para minimizarlo, la Organización Médica Colegial (OMC) y la Red Española de Investigaciones en Dolencias de la Espalda (REIDE) recomiendan introducir los soportes electrónicos en los colegios para evitar que los niños lleven tantos libros.
CAMPAÑA DE PREVENCIÓN DE DOLENCIAS DE LA ESPALDA
Aconsejan que los colegios utilicen soportes electrónicos para reducir el dolor de espalda de los niños
Casi el 60% de los menores de 15 años sufren problemas de espalda. Para minimizarlo, la Organización Médica Colegial (OMC) y la Red Española de Investigaciones en Dolencias de la Espalda (REIDE) recomiendan introducir los soportes electrónicos en los colegios para evitar que los niños lleven tantos libros.
DESARROLLADO POR CIENTÍFICOS ESPAÑOLES
El carrito escolar tiene más beneficios para las espalda de los niños que la mochila
¿Mochila o carrito? ¿Qué es mejor para la esplada de los niños? Un estudio desarrollado por expertos españoles ha demostrado que el carrito escolar es más beneficioso para la postura de los niños que las mochilas y perjudica menos su espalda. Además, el estudio revela que el 23% de las niñas lleva en su mochila o carrito una carga superior al 20% de su peso.
DESARROLLADO POR CIENTÍFICOS ESPAÑOLES
El carrito escolar tiene más beneficios para las espalda de los niños que la mochila
¿Mochila o carrito? ¿Qué es mejor para la esplada de los niños? Un estudio desarrollado por expertos españoles ha demostrado que el carrito escolar es más beneficioso para la postura de los niños que las mochilas y perjudica menos su espalda. Además, el estudio revela que el 23% de las niñas lleva en su mochila o carrito una carga superior al 20% de su peso.