consejos saludables
BEEFICIOS DEL PESCADO PARA LA SALUD
¿Cómo saber qué pescado comprar?
El pescado es una parte esencial de nuestra dieta, si bien su precio está en aumento. A pesar de ello, es fundamental para nuestra salud consumir pescado de la mejor calidad posible.
SALUD CUTÁNEA
Un correcto abordaje del acné previene enfermedades futuras
Un correcto abordaje del acné ayudaría a prevenir enfermedades futuras como la depresión, según concluyeron varias expertas en el webinar ‘Acné: diagnóstico, tratamiento y cuidados en las distintas edades’ organizado por el Instituto Superior de Formación Sanitaria (Isfos) del Consejo General de Enfermería (CGE), en el que se destacó la importancia de un buen cuidado e higiene de la piel.
COMPRA ALIMENTOS FRESCOS
Siete consejos para mantenerte en un peso saludable todo el año
La nutrición es uno de los pilares de la salud y, a pesar de que existe mucha información sobre dietas y alimentación, el sobrepeso afecta a cada vez más personas debido al consumo de comida basura, a los malos hábitos alimenticios y a los excesos.
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Siete consejos para mantenerte en un peso saludable todo el año
La nutrición es uno de los pilares de la salud y, a pesar de que existe mucha información sobre dietas y alimentación, el sobrepeso afecta a cada vez más personas debido al consumo de comida basura, a los malos hábitos alimenticios y a los excesos.
OBJETIVO BIENESTAR EN ESPEJO PÚBLICO
Cinco alimentos para controlar el sobrepeso
En Espejo Público, el nutricionista Nicolás Usandizaga trae cinco alimentos para combatir el sobrepeso y llevar a cabo una vida más saludable.