El agua no contiene calorías, por lo que nunca engorda.
Sin embargo, beber agua en las comidas sí ralentiza la digestión.
EL ESTIRÓN | MITOS DE LA ALIMENTACIÓN
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¿Beber agua durante las comidas engorda?
En la sección de 'Mitos de la alimentación' de esta semana, el doctor David Mariscal nos responde a una pregunta que le realizan frecuentemente en su consulta: ¿Beber agua durante las comidas engorda? El doctor nos da la respuesta.